Започнете деня си с проста и освежаваща сутрешна йога сесия на плажа в Каркавелуш, точно край Атлантическия океан. Изпълнявайте плавни, лесни за следване пози, докато се наслаждавате на звука на вълните и свежия морски въздух. Тази сесия, подходяща за всички нива, ви помага да се раздвижите, да се отпуснете и да се заредите с енергия за предстоящия ден. Моля, носете своя собствена постелка за йога или кърпа. Спокойно и успокояващо изживяване на плажа, за да започнете сутринта си правилно.