Открийте радостта от предизвикването на гравитацията в Studio UP! Порто. Нашата въздушна йога за начинаещи е приветлива сесия стъпка по стъпка, предназначена да ви помогне да освободите напрежението в гръбначния стълб, да изградите сила в тялото и да подобрите гъвкавостта, като използвате обезопасени въздушни хамаци. Под професионално ръководство ще се научите да се доверявате на материята, да преминавате през плавни пози и да завършите с дълбоко възстановяваща, плаваща релаксация. Не се изисква предишен опит или гъвкавост – само отворено съзнание и желание за учене.