Масаж и мобилизация на стъпалата и прасците; ръцете и предмишниците; или главата, лицето и горната част на гърба с горещо масло. Натискът върху точките Марма позволява стимулирането и възстановяването на баланса на цялото тяло. Тази процедура действа при стрес, липса на сън и осигурява незабавно отпускане. Разхлабва мускулите и напрежението в масажираните зони.

Енергизиращ и дрениращ масаж на долните крайници с горещо масло за спортисти, хора с тежки крака и хора, които дълго време прекарват в седнало положение. Тази процедура, извършвана в посока нагоре, отпуска мускулите, благоприятства лимфната и кръвообращението и елиминирането на токсините.

Тридошична терапия за цялото тяло, извършена с топло масло. Редуване на движения, които са едновременно ободряващи и обгръщащи осигурява цялостна релаксация и подобрява равновесието енергични, физически и психически. Тази терапия пренасочва вниманието с дълбока релаксация и възстановяване на баланса на трите доши: вата, пита и кафа.

Процедура за гърба, раменете и шията с топли масла за облекчаване на мускулното и емоционалното напрежение. Дълбоките движения помагат за освобождаване на емоционалните и физиологичните блокажи, фиксирани в тялото, и насърчават регенерацията и възстановяването на енергийния баланс. Препоръчва се при стрес, преумора, физическо и психическо напрежение, напрежение в стойката на тялото и повтарящи се движения.

Комбинация от процедурите Широ, Хаста и Пада Абхянга за пълно възстановяване на баланса.

Тук Абхянга се комбинира с масаж на горната част на гърба и скалпа и лицето, и осигурява цялостно успокояващо действие, успокоява възбудата ум и облекчава напрежението в трапецовидния мускул, шията и лопатките в допълнение към останалата част от тялото.