Добре дошли! Тази сесия е за начинаещи, които искат да научат основите на бокса от нулата. Ето какво ще правим стъпка по стъпка: Загрявка 20 минути: лека загрявка и бандажиране на ръцете. Основи – 20 минути: Научете основната стойка, защитата, джаб, крос и хук. Боксова круша – 20 минути: ще тренираме удари по пясъчната круша. Работа с боксови ръкавици – 15 минути: удряне по моите ръкавици за фокус, за да се усъвършенства техниката. Коре 15 минути: тренировка на корема и разтягане. Ще научите абсолютните основи и ще получите страхотна тренировка!

Този първокласен пакет включва пълна услуга за транспорт с взимане и оставяне за ваше удобство! Аз лично ще ви взема от хотела или мястото ви за настаняване с чист, напълно климатизиран Renault Fluence и ще ви закарам директно до фитнес залата, като ви спестя неудобството от такситата или трафика в Кайро. След нашата боксова тренировка услугата включва безопасното ви връщане до дома ви. Пълна услуга за транспорт в двете посоки, съчетана със страхотна тренировка!