Съберете се в спокойно и уравновесяващо място, създадено, за да ви помогне да забавите темпото, да се свържете отново и да се възстановите. Това 2,5-часово групово изживяване с водач включва дихателни упражнения, осъзнатост, медитация, визуализация и нежна рефлексия в подкрепа на регулирането на нервната система, яснотата и емоционалното благополучие. Идеално за приятели, почивки, рождени дни, уелнес групи или сближаване на екипи. Всичко е внимателно подбрано, включително постелки, възглавници, одеяла, чай и леки освежителни напитки. Минимум 5 гости.

Това грижовно 2,5-часово семейно изживяване с дихателни упражнения и осъзнатост е създадено, за да помогне на децата и родителите да забавят темпото, да се свържат и да се регулират заедно в спокойно и подкрепящо пространство. Чрез контролирано дишане, дейности за осъзнатост, визуализация и нежна рефлексия децата научават прости инструменти в подкрепа на емоционалното благосъстояние и спокойствието. Всяко дете получава за вкъщи плакат с дихателни упражнения, който да постави на стената си и да продължи да практикува след сесията. Всичко е осигурено. Минимум 4 гости.

Тази частна индивидуална сесия е място, където да забавите темпото, да се свържете отново със себе си и внимателно да изследвате убежденията, които оформят живота ви. Чрез открит разговор ние разкриваме ограничаващи модели и проследяваме техния произход, често формиран чрез ранни преживявания и вътрешни наративи. След това ще бъдете напътствани през визуализационно пътуване с бавно дишане, предназначено да успокои нервната система и да позволи на прозрението да се появи по естествен начин. Сесията ви завършва с интеграция, инфрачервена сауна и естествен басейн за потапяне.

Пристигането започва със заземяване и споделено намерение, което ви позволява да се установите в настоящето заедно. След това ще преминете към водено интимно дишане, като дишате в унисон и споделяте от сърце, за да задълбочите връзката. Следва пътуване с пълна визуализация на дишането, което подпомага освобождаването и яснотата. Изживяването завършва с нежна интеграция с плодове, самостоятелна инфрачервена сауна и естествен басейн за дълбока релаксация, възстановяване на връзката и обновяване.