Сбъднете мечтата си за балет с Алина Кинтана
Аз съм създателката на единствената балетна методика за жени над 40, 50 и 60 години. Методът е съобразен с нуждите и емоциите на жените, като ги придружава от нулата или при възобновяване на танците.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Барселона
Предоставя се в мястото на Alina
Балет за възрастни жени
Нашите уроци продължават 1 час и 10 минути.
Те са разделени на 3 части.
Ниво: Основни положения и основи
По време на урока работим с:
• Лента на пода за подготовка на тялото (балетни упражнения на постелката)
• Бар за по-добра стойка и елегантност (работа на бара в изправено положение)
• Кратки реверанси в центъра, вдъхновени от великите класически балети (работа в центъра на залата)
Физическите ни офиси се намират в Милано (Calle Balmes и Vía Laietana)
$24 $24 на гост
, 1 час 15 минути
Flex No Under 40
Открийте Flex No Under 40 – нежна и елегантна практика, вдъхновена от балета, предназначена за възрастни жени, които искат да се занимават с осъзнати движения за гъвкавост, използвайки различни подходи:
Разделяне (отваряне на бедрата)
Здрав гръб
Цялото тяло (глобална мобилност)
Не се изисква опит – само желание да се свържете отново с едно по-леко и по-гъвкаво тяло.
$24 $24 на гост
, 1 час
Можете да изпратите съобщение до Alina, за да персонализира или да направи промени.
Моите квалификации
20 години опит
Класически танц за лица над 40 години – Методология на балета
Акцент от кариерата
Моят метод за класически танци No Under 40 е признат в медии като Forbes и телевизия Rai Italia...
Образование и професионална подготовка
Аз съм професионална балерина, завършила балет в Куба, и преподавател по балет
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.
Моята галерия
Къде ще отидете
08130, Барселона, Catalunya, Испания
Важно е да знаете
Изисквания към гостите
Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години.
Достъпност
Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече
Правила за отменяне
Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$24 От $24 на гост
Безплатно отменяне
Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество
Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?



