Джиана – Liminal Flow

Аз съм основателката на Liminal Flow и имам дългогодишен опит в областта на йогата, персоналните разтягания и движенията. Създавам персонализирани сесии, които да ви помогнат да се чувствате по-отворени, по-стабилни и по-свързани с тялото си.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Chicago
Предоставя се в дома ви

1:1 Разтягане и възстановяване

Персонализирано индивидуално изживяване с асистирано разтягане, предназначено да освободи напрежението, да подобри подвижността и да възстанови баланса в тялото ви. Чрез контролирано дишане и целенасочени движения всяка сесия е съобразена с това как се чувствате – независимо дали се отпускате след пътуване, облекчавате напрежението или просто забавяте темпото. Това е вашият момент да се възстановите, да се свържете отново със себе си и да си тръгнете с усещане за по-голяма откритост, стабилност и дълбока спокойствие.
$225 $225 на гост
,
1 час

Изживяване с йога за частна група

Персонализирано групово йога изживяване, предназначено за свързване, движение и заземяване. Идеално за уикенди за моминско парти, уелнес/работни събития или съзнателно прекарване на време заедно. Всяка сесия се ръководи от енергията на вашата група – чрез съчетаване на движение, дишане и спокойствие. Място, където да забавите темпото, да се вслушате в тялото си и да се движите осъзнато – заедно. Идвам при вас и създавам спокойно, обмислено пространство, където и да сте отседнали. 60 минути • 300 USD за до 6 души По-големите групи са добре дошли – свържете се с нас, за да се координирате.
$300 $300 за група
,
1 час

Разтягане и възстановяване на връзката за двойки

Персонализирано изживяване с асистирано разтягане за двама, създадено да освободи напрежението, да подобри подвижността и да ви помогне и на двама да почувствате по-добра свързаност в телата си. Тази сесия, водена чрез дишане и съзнателни движения, насърчава отпускането, спокойствието и споделеното присъствие. Независимо дали си почивате след пътуване, или просто прекарвате време заедно, ще си тръгнете с чувство за по-голяма откритост, хармония и свежест.
$425 $425 на гост
,
2 часа
Можете да изпратите съобщение до Gianna, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

8 години опит
Основател на Liminal Flow – практика за насочване на движението, разтягането и работата на нервната система.
Акцент от кариерата
Бивша гимнастичка от Дивизия I в Пенсилванския държавен университет.
Образование и професионална подготовка
Завършено 200-часово обучение за учители по йога на Бали.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района, очертан на картата. За да резервирате за различно място, можете да ми изпратите съобщение.

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$225 От $225 на гост
Безплатно отменяне

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?

Джиана – Liminal Flow

Аз съм основателката на Liminal Flow и имам дългогодишен опит в областта на йогата, персоналните разтягания и движенията. Създавам персонализирани сесии, които да ви помогнат да се чувствате по-отворени, по-стабилни и по-свързани с тялото си.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Chicago
Предоставя се в дома ви
$225 От $225 на гост
Безплатно отменяне

1:1 Разтягане и възстановяване

Персонализирано индивидуално изживяване с асистирано разтягане, предназначено да освободи напрежението, да подобри подвижността и да възстанови баланса в тялото ви. Чрез контролирано дишане и целенасочени движения всяка сесия е съобразена с това как се чувствате – независимо дали се отпускате след пътуване, облекчавате напрежението или просто забавяте темпото. Това е вашият момент да се възстановите, да се свържете отново със себе си и да си тръгнете с усещане за по-голяма откритост, стабилност и дълбока спокойствие.
$225 $225 на гост
,
1 час

Изживяване с йога за частна група

Персонализирано групово йога изживяване, предназначено за свързване, движение и заземяване. Идеално за уикенди за моминско парти, уелнес/работни събития или съзнателно прекарване на време заедно. Всяка сесия се ръководи от енергията на вашата група – чрез съчетаване на движение, дишане и спокойствие. Място, където да забавите темпото, да се вслушате в тялото си и да се движите осъзнато – заедно. Идвам при вас и създавам спокойно, обмислено пространство, където и да сте отседнали. 60 минути • 300 USD за до 6 души По-големите групи са добре дошли – свържете се с нас, за да се координирате.
$300 $300 за група
,
1 час

Разтягане и възстановяване на връзката за двойки

Персонализирано изживяване с асистирано разтягане за двама, създадено да освободи напрежението, да подобри подвижността и да ви помогне и на двама да почувствате по-добра свързаност в телата си. Тази сесия, водена чрез дишане и съзнателни движения, насърчава отпускането, спокойствието и споделеното присъствие. Независимо дали си почивате след пътуване, или просто прекарвате време заедно, ще си тръгнете с чувство за по-голяма откритост, хармония и свежест.
$425 $425 на гост
,
2 часа
Можете да изпратите съобщение до Gianna, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

8 години опит
Основател на Liminal Flow – практика за насочване на движението, разтягането и работата на нервната система.
Акцент от кариерата
Бивша гимнастичка от Дивизия I в Пенсилванския държавен университет.
Образование и професионална подготовка
Завършено 200-часово обучение за учители по йога на Бали.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района, очертан на картата. За да резервирате за различно място, можете да ми изпратите съобщение.

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?