Ще се срещнем в парка на плажа Уайкики на сенчесто място или мога да ви закарам до фитнес зала (не се изисква членство), в зависимост от предпочитанията ви. Всяка сесия е персонализирана според вашето физическо ниво, целите ви и евентуални наранявания или ограничения. Независимо дали сте начинаещи, или опитни, тренировката е съобразена с вас. Предлага се взимане и оставяне или среща на безплатния паркинг на Waikiki Shell. Осигурено е оборудване.

Водна силова тренировка в океана, предназначена да изгради сила, стабилност и подвижност, като същевременно намали натоварването на ставите. Ще ви взема от мястото, където се намирате. Моля, носете бутилка за вода, кърпа, спортен потник и слънцезащитен крем. Сесията се провежда във водата с предоставеното оборудване. Не се изисква плуване. Предлага се взимане и оставяне или среща на безплатния паркинг на Waikiki Shell. Осигурено е оборудване. Не е необходим опит. Добре дошли са хора с всякакво ниво на умения

Сесия по разтягане с асистент-инструктор, предназначена да освободи напрежението, да подобри гъвкавостта и да подпомогне възстановяването на цялото тяло. Идеален след пътуване, туризъм или дълги полети. Сесиите се провеждат в сенчест плажен парк във Ваикики, на предпочитано от вас място или във фитнес зала, като се предлага спокойна обстановка с изглед към океана и освежаващ бриз. Предлага се взимане и оставяне, или можете да се срещнете в Waikiki Shell (безплатен паркинг). Осигурено е оборудване. Разтягането се извършва на професионална маса за разтягане.

Изграждане на мускули и сила, като същевременно се подобряват обхватът на ставите, качеството на движението и предотвратяването на наранявания. Всяка сесия е фокусирана върху правилната форма, стабилността на тялото и балансираното развитие на мускулите. Подходящо за всички фитнес нива с напълно персонализиран подход. 30 минути силова тренировка и 30 минути асистирано разтягане. Сесиите се провеждат във фитнес зала или в сенчест плажен парк във Ваикики. Частен индивидуален коучинг, осигурено оборудване и възможност за транспорт от и до мястото за безпроблемно изживяване.