Тренировки за поддържане на форма с Джейми

Предлагам тренировки, насочени към сила, постижения и устойчиви резултати, като използвам методи, основани на доказателства, и програми, вдъхновени от спортисти.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на New York
Предоставя се в дома ви

Елитна игра Ниво на ефективност 1

Ниво на развитие (3 – 6 спортисти) Създадено за спортисти, които изграждат солидна основа за сила, физическа подготовка и механика на движението. Това ниво е насочено към подобряване на цялостните резултати чрез структурирани тренировки, развиване на умения и правилна техника в малка група.
$85 $85 на гост
Минимална сума за резервиране: $255
,
1 час

Елитни игри, ниво на представяне 2

Ниво на представяне (2 – 4 спортисти) За спортисти, които искат да повишат представянето си с по-индивидуализирано внимание и усъвършенствана програма. Това ниво акцентира върху скоростта, мощността, гъвкавостта и специфичната за спорта физическа подготовка, като същевременно се усъвършенства техниката и се постигат максимални резултати.
$115 $115 на гост
Минимална сума за резервиране: $230
,
1 час

Елитни игри, ниво на представяне 3

Елитно ниво (индивидуално обучение) Напълно персонализирано обучение за спортисти, които се стремят към най-високо ниво на постижения и индивидуален треньор. Това ниво предлага персонализирана програма, подробно проследяване на постиженията и целенасочено развитие, за да се оптимизират силата, скоростта и цялостните спортни постижения.
$175 $175 на гост
,
1 час

Тренировка за сила и ефективност

Тренировки, основани на научни доказателства, програма, вдъхновена от спортисти, и треньорски методи, предназначени да изградят сила и да подобрят постиженията. Съсредоточете се върху дългосрочни, устойчиви резултати чрез структурирани фитнес сесии. Подходящо за тези, които търсят подкрепящ и информиран подход към фитнеса преди и след раждането.
$210 $210 на гост
,
1 час
Можете да изпратите съобщение до Jaimee, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

6 години опит
Ръководих пренатални и постнатални тренировки в Lifetime Fitness и работих като инструктор по фитнес в Orangetheory.
Акцент от кариерата
Отворих Bloom Prenatal Fitness и бях ръководител на групови фитнес дейности.
Образование и професионална подготовка
Бакалавър по семейни науки и развитие, сертификати за NASM CPT, пренатална фитнес подготовка и хранене.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района, очертан на картата. За да резервирате за различно място, можете да ми изпратите съобщение.

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$175 От $175 на гост
Безплатно отменяне

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?

Тренировки за поддържане на форма с Джейми

Предлагам тренировки, насочени към сила, постижения и устойчиви резултати, като използвам методи, основани на доказателства, и програми, вдъхновени от спортисти.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на New York
Предоставя се в дома ви
$175 От $175 на гост
Безплатно отменяне

Елитна игра Ниво на ефективност 1

Ниво на развитие (3 – 6 спортисти) Създадено за спортисти, които изграждат солидна основа за сила, физическа подготовка и механика на движението. Това ниво е насочено към подобряване на цялостните резултати чрез структурирани тренировки, развиване на умения и правилна техника в малка група.
$85 $85 на гост
Минимална сума за резервиране: $255
,
1 час

Елитни игри, ниво на представяне 2

Ниво на представяне (2 – 4 спортисти) За спортисти, които искат да повишат представянето си с по-индивидуализирано внимание и усъвършенствана програма. Това ниво акцентира върху скоростта, мощността, гъвкавостта и специфичната за спорта физическа подготовка, като същевременно се усъвършенства техниката и се постигат максимални резултати.
$115 $115 на гост
Минимална сума за резервиране: $230
,
1 час

Елитни игри, ниво на представяне 3

Елитно ниво (индивидуално обучение) Напълно персонализирано обучение за спортисти, които се стремят към най-високо ниво на постижения и индивидуален треньор. Това ниво предлага персонализирана програма, подробно проследяване на постиженията и целенасочено развитие, за да се оптимизират силата, скоростта и цялостните спортни постижения.
$175 $175 на гост
,
1 час

Тренировка за сила и ефективност

Тренировки, основани на научни доказателства, програма, вдъхновена от спортисти, и треньорски методи, предназначени да изградят сила и да подобрят постиженията. Съсредоточете се върху дългосрочни, устойчиви резултати чрез структурирани фитнес сесии. Подходящо за тези, които търсят подкрепящ и информиран подход към фитнеса преди и след раждането.
$210 $210 на гост
,
1 час
Можете да изпратите съобщение до Jaimee, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

6 години опит
Ръководих пренатални и постнатални тренировки в Lifetime Fitness и работих като инструктор по фитнес в Orangetheory.
Акцент от кариерата
Отворих Bloom Prenatal Fitness и бях ръководител на групови фитнес дейности.
Образование и професионална подготовка
Бакалавър по семейни науки и развитие, сертификати за NASM CPT, пренатална фитнес подготовка и хранене.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района, очертан на картата. За да резервирате за различно място, можете да ми изпратите съобщение.

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?