Масажът на дълбоките тъкани е терапевтична техника, при която се използва бавен, силен натиск (често с лакти или предмишници), за да се достигне до вътрешните мускулни слоеве и съединителните тъкани (фасции). Целта му е да облекчи хроничната болка, мускулното напрежение, нараняванията и да подобри подвижността чрез разграждане на срастванията. Често се прилага за лечение на болки в гърба, ишиас и скованост във врата.

Рейки е японска техника за енергийно лечение за намаляване на стреса и релаксация, която допринася за цялостното благосъстояние. Тя действа, като улеснява потока на „енергията на жизнената сила“ чрез нежно докосване или задържане на ръцете над тялото, с цел балансиране на енергийната система на тялото.

Традиционният шведски масаж е терапевтична процедура за цялото тяло, предназначена предимно за релаксация и облекчаване на стреса. Прилага се лек до умерен натиск с плавни движения по цялото тяло.

Краниосакралната терапия (КСТ) е нежна, неинвазивна мануална терапия, при която се използва лек допир – често не по-силен от тежестта на монета – за изследване и освобождаване на напрежението в мембраните и цереброспиналната течност, обграждащи централната нервна система. Привържениците смятат, че това подобрява функцията на нервната система, облекчава болката и подобрява цялостното благосъстояние.

Техниката „Raindrop“ е холистична спа терапия, която съчетава етерични масла, масаж и рефлексолечение, за да приведе тялото в баланс и да подобри благосъстоянието. Разработена от Д. Гари Йънг, тя включва капене на масла – като масла от мащерка, риган и мента – по протежение на гръбначния стълб от височина 15–30 см, последвано от леки поглаждащи движения. Предназначен е за намаляване на стреса, подобряване на имунитета и облекчаване на болките в гърба.