Техника за масаж, която се използва основно за лечение на напрежения и спортни наранявания. Това включва прилагане на постоянен натиск с бавни, дълбоки движения, насочени към вътрешните слоеве на мускулите и съединителните тъкани. Това помага за разчупване на съединителната тъкан, която се образува след нараняване, и за намаляване на напрежението в мускулите и тъканите. Ползи: за разлика от други масажни техники, които се фокусират върху отпускането, масажът на дълбоките тъкани помага за лечение на мускулна болка и подобряване на сковаността. Но все пак може да ви помогне да се отпуснете психически.

Хавайският масаж е един от най-популярните терапевтични стилове масаж в света. Акцентът е върху отпускането, циркулацията и нежното облекчаване на мускулите.

Хилот масаж Този вид масаж се използва в традиционната медицина в много части на Филипините. Тази форма на лечебна терапия, която се основава на принципите на естествената енергия на тялото за лечение на дисбаланси в тялото/ума ни и облекчава много заболявания. „Хилот“ също е филипинска дума, която означава „лечител“. Пилотният терапевт е обучен по масаж и връзки между тялото и ума. Този вид терапия е полезна за отпускане на тялото, масажна терапия по време на бременност, скелетна манипулация.