Можем да проведем този групов тренировъчен час във фитнес залата, като се съсредоточим върху конкретни части на тялото, върху които искате да поработите (долната част на тялото, ръцете, краката и т.н.). Максимум 4 души и около 60 минути урок.

Елитен клас по позиране – от Яксени Орикен Научете как да правите професионална презентация на сцена от шампионка от „Мис Олимпия“. Този урок е фокусиран върху техниката на позиране, увереността на сцената, преходите и индивидуалните програми за състезателки в категориите „Бикини“, „Фигура“, „Женско тяло“ и „Културизъм“. Правилно позициониране на тялото Контрол на мускулите Увереност и сценично присъствие цялостен вид ✔ Предлагат се частни и групови сесии ✔ Подготовка за състезания ✔ Обучение за сценично присъствие ✔ Онлайн или присъствени сесии

Насладете се на луксозно лично фитнес изживяване, съобразено с целите и начина ви на живот. Тази персонализирана сесия е съсредоточена върху силата, подвижността, тонизирането и правилната техника на упражненията за всички фитнес нива. Предлагам тренировки в професионалната ми фитнес зала или във вашия хотел, място за настаняване с Airbnb или жилище (достъпът до фитнес залата се заплаща отделно). Цените може да варират в зависимост от местоположението и разстоянието за пътуване. Моля, изпратете съобщение, преди да резервирате, за да потвърдите подробностите и крайната цена.

Анализ на телесния състав и планове за хранене. Помагаме ви да постигнете целите си с дисциплина, отдаденост и експертни напътствия.