Функционалната масажна терапия е целенасочен, холистичен подход към работата с тялото, който се фокусира върху подобряването на функционирането на тялото, а не само върху облекчаването на симптомите. Тя работи с мускулите, фасциите, ставите и нервната система заедно, като се справя с напрежението, болката и ограниченията на движението в първопричината им. Чрез подпомагане на циркулацията, мобилността, лимфния поток и регулирането на нервната система функционалният масаж помага на тялото да възстанови баланса, да се движи по-ефективно и да се възстанови по-естествено.