Коучинг у дома или в зала с Лукас

Като експертен треньор предлагам фитнес, силови тренировки и пилатес. Персонализирани сесии у дома, във фитнес зала, във фирма около Сен Жени Лавал. Професионално проследяване, трайни резултати, гарантирана мотивация.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Lyon
Предоставя се в дома ви

Сутрешно тиймбилдинг събитие Фирма

$47 $47 на гост
Минимална сума за резервиране: $186
,
2 часа
Сутрешна тиймбилдинг сесия за сплотяване на групата, вдъхновена от формата HYROX, в Сен-Жени-Лавал и Сент-Фоа-ле-Лион. Семинари за кардио, силови упражнения и отборни предизвикателства, достъпни за всички, независимо от нивото. Цел: взаимопомощ, комуникация и самоусъвършенстване в динамична и забавна атмосфера. Идеално за укрепване на екипния дух, като същевременно се споделя спортен, мотивиращ и обединяващ момент.

Пилатес за тиймбилдинг

$47 $47 на гост
Минимална сума за резервиране: $186
,
1 час 30 минути
Тиймбилдинг пилатес, фокусиран върху сплотеността, благосъстоянието и енергията на групата. Сесия, достъпна за всички, която съчетава движения, леко укрепване и дишане, за да се освободи напрежението и да се подобри стойката. Идеално за укрепване на екипния дух, концентрацията и управлението на стреса, като същевременно се споделя един ободряващ, динамичен и обединяващ момент.

Сесия във фитнес зала

$59 $59 на гост
,
1 час
Спортни занимания на закрито в Сен-Жени-Лавал и Сент-Фоа-ле-Лион. 100% персонализирани тренировки според вашето ниво, вашия ден (активен или пасивен) и вашите цели: отслабване, тонизиране, натрупване на мускули, фитнес или представяне. Ще ви напътствам относно техниката, интензивността и напредъка за трайни резултати, при пълна безопасност, с мотивация и професионално проследяване.

Индивидуален урок по пилатес

$70 $70 на гост
,
1 час
Сесия по пилатес на пода или с малко оборудване. Адаптирам се към болката ви (рамене, гръб, бедра, колене и др.), като използвам пилатес заради ползите му за стойката, талията, коремната област и доброто състояние на ставите. Упражненията се подбират според конкретните ви нужди, за да постигнете трайни резултати, благодарение на проследяването от страна на квалифициран, внимателен и мотивиращ треньор. (Забележка: попитайте за възможността за сесии за двама или за група.)

Домашна сесия

$70 $70 на гост
,
1 час
Спортни тренировки у дома, съобразени с вашето ниво и целите ви. Отслабване, пилатес, укрепване на мускулите, фитнес или подвижност. Пътувам с необходимото оборудване за ефективна и безопасна тренировка у вас. Спестявате време – аз идвам при вас! Професионално проследяване, мотивация и трайни резултати. (Забележка: попитайте за възможността за сесии за двама или за малки групи.)
Можете да изпратите съобщение до Lucas, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

Професионален треньор
4 години опит
Спортен треньор за тренировки у дома и във фитнес зала Специалист по хирокс (бягане и укрепване)
Акцент от кариерата
Квалифициран за световното първенство Hyrox в категориите „соло“ и „двойки професионалисти“! Рекорд на Франция AG
Образование и професионална подготовка
BPJEPS (Професионален сертификат за младежки и спортни дейности) Фитнес дейности Групови тренировки и тренировки за мускули Hyrox Coach performance, ниво 1
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района, очертан на картата. За да резервирате за различно място, можете да ми изпратите съобщение.
Можете също да пристигнете при мен: 69230, St-Genis-Laval, Франция

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$59 От $59 на гост
Безплатно отменяне

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?

Коучинг у дома или в зала с Лукас

Като експертен треньор предлагам фитнес, силови тренировки и пилатес. Персонализирани сесии у дома, във фитнес зала, във фирма около Сен Жени Лавал. Професионално проследяване, трайни резултати, гарантирана мотивация.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Lyon
Предоставя се в дома ви
$59 От $59 на гост
Безплатно отменяне

Сутрешно тиймбилдинг събитие Фирма

$47 $47 на гост
Минимална сума за резервиране: $186
,
2 часа
Сутрешна тиймбилдинг сесия за сплотяване на групата, вдъхновена от формата HYROX, в Сен-Жени-Лавал и Сент-Фоа-ле-Лион. Семинари за кардио, силови упражнения и отборни предизвикателства, достъпни за всички, независимо от нивото. Цел: взаимопомощ, комуникация и самоусъвършенстване в динамична и забавна атмосфера. Идеално за укрепване на екипния дух, като същевременно се споделя спортен, мотивиращ и обединяващ момент.

Пилатес за тиймбилдинг

$47 $47 на гост
Минимална сума за резервиране: $186
,
1 час 30 минути
Тиймбилдинг пилатес, фокусиран върху сплотеността, благосъстоянието и енергията на групата. Сесия, достъпна за всички, която съчетава движения, леко укрепване и дишане, за да се освободи напрежението и да се подобри стойката. Идеално за укрепване на екипния дух, концентрацията и управлението на стреса, като същевременно се споделя един ободряващ, динамичен и обединяващ момент.

Сесия във фитнес зала

$59 $59 на гост
,
1 час
Спортни занимания на закрито в Сен-Жени-Лавал и Сент-Фоа-ле-Лион. 100% персонализирани тренировки според вашето ниво, вашия ден (активен или пасивен) и вашите цели: отслабване, тонизиране, натрупване на мускули, фитнес или представяне. Ще ви напътствам относно техниката, интензивността и напредъка за трайни резултати, при пълна безопасност, с мотивация и професионално проследяване.

Индивидуален урок по пилатес

$70 $70 на гост
,
1 час
Сесия по пилатес на пода или с малко оборудване. Адаптирам се към болката ви (рамене, гръб, бедра, колене и др.), като използвам пилатес заради ползите му за стойката, талията, коремната област и доброто състояние на ставите. Упражненията се подбират според конкретните ви нужди, за да постигнете трайни резултати, благодарение на проследяването от страна на квалифициран, внимателен и мотивиращ треньор. (Забележка: попитайте за възможността за сесии за двама или за група.)

Домашна сесия

$70 $70 на гост
,
1 час
Спортни тренировки у дома, съобразени с вашето ниво и целите ви. Отслабване, пилатес, укрепване на мускулите, фитнес или подвижност. Пътувам с необходимото оборудване за ефективна и безопасна тренировка у вас. Спестявате време – аз идвам при вас! Професионално проследяване, мотивация и трайни резултати. (Забележка: попитайте за възможността за сесии за двама или за малки групи.)
Можете да изпратите съобщение до Lucas, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

Професионален треньор
4 години опит
Спортен треньор за тренировки у дома и във фитнес зала Специалист по хирокс (бягане и укрепване)
Акцент от кариерата
Квалифициран за световното първенство Hyrox в категориите „соло“ и „двойки професионалисти“! Рекорд на Франция AG
Образование и професионална подготовка
BPJEPS (Професионален сертификат за младежки и спортни дейности) Фитнес дейности Групови тренировки и тренировки за мускули Hyrox Coach performance, ниво 1
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района, очертан на картата. За да резервирате за различно място, можете да ми изпратите съобщение.
Можете също да пристигнете при мен: 69230, St-Genis-Laval, Франция

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?