Подобно на шведски масаж, Relax & Reflect ще ви накара да се почувствате спокойни и освежени. Подходът ми е нежен, но ефективен и служи като начин за по-дълбока връзка със себе си. Ще правим леки физически упражнения, като дишаме през цялото време. Тази терапия ще увеличи гъвкавостта на мускулите, ще намали кръвното налягане и общия стрес в парасимпатиковата нервна система.

Физическият преход към майчинството е интензивен за тялото. В тази сесия ще получите помощ и подкрепа, за да се погрижите за себе си и вашето бебе. С успокояващи движения по крайниците, долната част на гърба, както и масаж на лицето, скалпа и шията за финал. Пренаталният масаж намалява тревожността и депресията, може да осигури по-добра регулация на хормоните, подпомага хранителните вещества в плацентата. Когато сте спокойни, и бебето ви е спокойно!

Бавен, но ефективен протокол за задълбочено проучване на хроничните болки и зоните с високо напрежение. Областта(ите) на оплакване се адресира(т), съединителните тъкани ще бъдат разтегнати, а точките на задействане ще бъдат обработени с помощта на силиконови чаши, които са неподвижни или подвижни. Тази терапия ускорява възстановяването на всички минали наранявания и отключва скованите модели на задържане, като окислява мускулите и увеличава обхвата на движение.