Пилатес – Йога – Уелнес – Фитнес от Хюен
Повече от 30 години опит в областта на тялото и движенията! Хореограф, терапевт, специалист по спорт/адаптирана физическа активност, пилатес, йога, по-специално пренатална/постнатална. Изкуство на ЖИВОТА!!
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Paris
Предоставя се в дома ви
Пилатес с Хюен
Подобряване на стойката, укрепване на тялото и мускулите в областта на корема като цяло, практикуване на осъзнато дишане, справяне с всички ограничения, свързани с болката (проблеми с гърба, хронично възпаление на опорно-двигателния апарат), подобряване на представянето/подвижността, подобряване на качеството на живот, освобождаване на напрежението, повишаване на жизнената енергия и тонизиране и подобряване на фигурата (отслабване)
$135 $135 за група
, 1 час
Тренировка за цялото тяло
За да натрупате сила и да подобрите своята кардиореспираторна издръжливост, съпротивление, равновесие, гъвкавост/подвижност и координация.
В зависимост от предпочитанията ви и любимата ви дейност: кръгова тренировка / табата, степ-LIA, кардио бокс, CAF, гореща йога, интервално ходене, афро-кубински танци… Имам много умения!
$135 $135 за група
, 1 час
Ритуал за хармонизиране и възстановяване на баланса
Тази сесия има за цел да свърже тялото и ума чрез работа върху подвижността на ставите – практика на флоу йога, при която дишането и заземяването в Земята и Небето насърчават баланса, жизнеността и вътрешното благополучие. Може да се проведе на открито (в парк, градина или на частна тераса) или на мястото ви за настаняване/пребиваване.
$140 $140 за група
, 1 час
Можете да изпратите съобщение до Huyen, за да персонализира или да направи промени.
Моите квалификации
31 години опит
Терапевт, спортен треньор • Инструктор • Инструктор по ПИЛАТЕС • Инструктор по ЙОГА – Благосъстояние
Акцент от кариерата
безболезнена мобилизация на ставите – персонализирана, адаптирана, прогресивна подкрепа
Образование и професионална подготовка
Федерално – университетско адаптирана физическа активност • Пилатес • спорт фитнес
• Йога
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.
Моята галерия
Ще ви посетя
Пътувам до гости в района, очертан на картата. За да резервирате за различно място, можете да ми изпратите съобщение.
Важно е да знаете
Изисквания към гостите
Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години, общо до 3 гости.
Достъпност
Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече
Правила за отменяне
Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$135 От $135 за група
Безплатно отменяне
Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество
Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?