Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·Π° сила ΠΎΡ‚ ЛСкси

Π›ΠΈΡ‡Π΅Π½ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΎΡ€ ΠΈ спСциалист ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π΅, сСртифициран ΠΎΡ‚ NASM, с Π½Π°Π΄ 8Β Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡ‚. Научно обосновано, ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΎ към Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈ. Π˜Π·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ΄Π° NYHOST50 Π·Π° 50% ΠΎΡ‚ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠ° ΠΎΡ‚ ΠΏΡŠΡ€Π²Π°Ρ‚Π° си рСзСрвация. НСка ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠΌ тялото ΠΈ ΡƒΠΌΠ° Π²ΠΈ!
АвтоматичСн ΠΏΡ€Π΅Π²ΠΎΠ΄
ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π΅Π½ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΎΡ€ Π² Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π° Π½Π° Ню Π™ΠΎΡ€ΠΊ
ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Ρ сС Π² мястото Π½Π°Β Lexi

Π•Π΄Π½Π° 30-ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°

$75Β $75 Π½Π° гост
,
30Β ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ
НатоварСн Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ? Π’Π°Π·ΠΈ 30-ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½Π° сСсия Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° Π·Π° максимална СфСктивност ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈ. ΠšΠ°Ρ‚ΠΎ сСртифициран ΠΎΡ‚ NASM Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΎΡ€ ΠΈ спСциалист ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π΅, Π°Π· ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€Π°ΠΌ стратСгичСски, Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎ обосновани Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡŠΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅Π½ΠΈ с Π²Π°ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ – Π·Π°Π³ΡƒΠ±Π° Π½Π° ΠΌΠ°Π·Π½ΠΈΠ½ΠΈ, ΠΈΠ·Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° мускули ΠΈΠ»ΠΈ цялостна сила. ΠžΡ‡Π°ΠΊΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ фокусирана интСнзивност, корСкция Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π° ΠΈ Π½ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎ Π·Π°Π³ΡƒΠ±Π΅Π½ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅. Π©Π΅ си Ρ‚Ρ€ΡŠΠ³Π½Π΅Ρ‚Π΅ с ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ СнСргия, увСрСност ΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΠΊ.

Π•Π΄Π½Π° 1-часова Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°

$150Β $150 Π½Π° гост
,
1 час
60Β ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈ Π·Π° максимална СфСктивност ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈ. ΠšΠ°Ρ‚ΠΎ сСртифициран ΠΎΡ‚ NASM Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΎΡ€ ΠΈ спСциалист ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π΅, Π°Π· ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€Π°ΠΌ стратСгичСски, Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎ обосновани Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡŠΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅Π½ΠΈ с Π²Π°ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ – Π·Π°Π³ΡƒΠ±Π° Π½Π° ΠΌΠ°Π·Π½ΠΈΠ½ΠΈ, ΠΈΠ·Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° мускули ΠΈΠ»ΠΈ цялостна сила. ΠžΡ‡Π°ΠΊΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ фокусирана интСнзивност, корСкция Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π° ΠΈ Π½ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎ Π·Π°Π³ΡƒΠ±Π΅Π½ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅. Π©Π΅ си Ρ‚Ρ€ΡŠΠ³Π½Π΅Ρ‚Π΅ с ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ СнСргия, увСрСност ΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΠΊ.

ΠŸΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ 5: 30-ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½ΠΈ сСсии

$370Β $370 Π½Π° гост
,
30Β ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ
ΠŸΠ΅Ρ‚ цСлСнасочСни ΠΈ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈ сСсии, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈ Π΄Π° изградят послСдоватСлност, Π±Π΅Π· Π΄Π° ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π²Π°Ρ‚ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° Π²ΠΈ. Π’Π΅Π·ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ са цСлСнасочСни, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡŠΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅Π½ΠΈ с Π²Π°ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ. ΠžΡ‡Π°ΠΊΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»ΠΈΠ³Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΈΡ€Π°Π½Π΅, отчСтност ΠΈ стабилСн Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΠΊ. ИдСално Π·Π° Π·Π°Π΅Ρ‚ΠΈ профСсионалисти, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ искат Ρ€Π΅Π°Π»Π½ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈ Π·Π° ΠΏΠΎ-ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅.

ΠŸΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ 5: 1-часови сСсии

$600Β $600 Π½Π° гост
,
1 час
ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎΡ‚ΠΎ създава трансформация. Π‘ ΠΏΠ΅Ρ‚ 60-ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½ΠΈ сСсии ΠΈΠ·Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΌΠ΅ инСрция, ΡƒΡΡŠΠ²ΡŠΡ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²Π°ΠΌΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³Π°ΠΌΠ΅ прогрСсивно ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π²Π°Π½Π΅, Π·Π° Π΄Π° постигнСм ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈ. Π©Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π²Π°Ρ‚Π΅ структурирано ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΈΡ€Π°Π½Π΅, прослСдяванС Π½Π° Ρ†Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ стратСгичСски ΠΊΠΎΡ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ всяка сСдмица. ΠŸΠ΅Ρ€Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ, Π°ΠΊΠΎ стС Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈ Π΄Π° сС Π°Π½Π³Π°ΠΆΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅ ΠΈ Π΄Π° Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² силата ΠΈ тСлСсната композиция.

ΠŸΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ 10: 30-ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½ΠΈ сСсии

$750Β $750 Π½Π° гост
,
30Β ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ
ДСсСт цСлСнасочСни ΠΈ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈ сСсии, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈ Π΄Π° изградят послСдоватСлност, Π±Π΅Π· Π΄Π° ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π²Π°Ρ‚ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° Π²ΠΈ. Π’Π΅Π·ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ са цСлСнасочСни, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡŠΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅Π½ΠΈ с Π²Π°ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ. ΠžΡ‡Π°ΠΊΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»ΠΈΠ³Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΈΡ€Π°Π½Π΅, отчСтност ΠΈ стабилСн Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΠΊ. ИдСално Π·Π° Π·Π°Π΅Ρ‚ΠΈ профСсионалисти, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ искат Ρ€Π΅Π°Π»Π½ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈ Π·Π° ΠΏΠΎ-ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅.

ΠŸΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ 15: 30-ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½ΠΈ сСсии

$1Β 125Β $1Β 125 Π½Π° гост
,
30Β ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ
ΠŸΠ΅Ρ‚Π½Π°Π΄Π΅ΡΠ΅Ρ‚ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈ сСсии с голямо Π²ΡŠΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈ Π΄Π° ΡΡŠΠ·Π΄Π°Π΄Π°Ρ‚ Ρ‚Ρ€Π°ΠΉΠ½ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈ. Π©Π΅ сС ΡΡŠΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΠΌ Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ силата, кондицията ΠΈ постоянството. Π©Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ пСрсонализирани Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, стратСгичСски Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΠΊ ΠΈ постоянна мотивация. ΠŸΠ΅Ρ€Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ Π·Π° Ρ‚Π΅Π·ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ са Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈ Π΄Π° останат дисциплинирани ΠΈ Π΄Π° видят/почувстват промяна.
ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡΡŠΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ Lexi, Π·Π° Π΄Π° пСрсонализира ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

ΠœΠΎΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ

ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π΅Π½ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΎΡ€
9Β Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡ‚
Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°ΠΌ силови Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, стрСчинг, Π·Π°Π³ΡƒΠ±Π° Π½Π° ΠΌΠ°Π·Π½ΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ мускулна маса.
АкцСнт ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°Ρ€ΠΈΠ΅Ρ€Π°Ρ‚Π°
Бях шампион Π² катСгория Π±ΠΈΠΊΠΈΠ½ΠΈ Π½Π° ΡΡŠΠ±ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π° Националния ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡ€Π΅Π· 2019Β Π³.
ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ профСсионална ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ°
Аз съм Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΎΡ€, сСртитулуван ΠΎΡ‚ Националната акадСмия ΠΏΠΎ спортна ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π°.
Π—Π° Π΄Π° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ»Π°Ρ‰Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ си, Π²ΠΈΠ½Π°Π³ΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Airbnb, ΠΊΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΡ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΠ°Ρ€ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅ с Π΄ΠΎΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅.

ΠœΠΎΡΡ‚Π° галСрия

КъдС Ρ‰Π΅ ΠΎΡ‚ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅

Ню Π™ΠΎΡ€ΠΊ, Ню Π™ΠΎΡ€ΠΊ, 10018

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΅ Π΄Π° Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅

Изисквания към гоститС

ΠœΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΡΡŠΡΡ‚Π²Π°Ρ‚ гости Π½Π° Π²ΡŠΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚ 18 ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ.

Π”ΠΎΡΡ‚ΡŠΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚

Π˜Π·ΠΏΡ€Π°Ρ‚Π΅Ρ‚Π΅ ΡΡŠΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ½Π° Π·Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ подробности. НаучСтС ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π·Π° отмСнянС

ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π΅ 1Β Π΄Π΅Π½ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π½ΠΎΡ‚ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ срСщу пълно Π²ΡŠΠ·ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° срСдствата.
$75Β ΠžΡ‚ $75 Π½Π° гост
Π‘Π΅Π·ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π½ΠΎ отмСнянС

ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΎΡ€ΠΈ Π² Airbnb сС провСряват за качСство

Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΎΡ€ΠΈ сС оцСняват ΠΏΠΎ профСсионалСн ΠΎΠΏΠΈΡ‚, сСртификати Π·Π° фитнСс ΠΈ рСпутация Π·Π° ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈ постиТСния. НаучСтС ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅
ЗабСлязватС Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ?

Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·Π° сила ΠΎΡ‚ ЛСкси

Π›ΠΈΡ‡Π΅Π½ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΎΡ€ ΠΈ спСциалист ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π΅, сСртифициран ΠΎΡ‚ NASM, с Π½Π°Π΄ 8Β Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡ‚. Научно обосновано, ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΎ към Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈ. Π˜Π·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ΄Π° NYHOST50 Π·Π° 50% ΠΎΡ‚ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠ° ΠΎΡ‚ ΠΏΡŠΡ€Π²Π°Ρ‚Π° си рСзСрвация. НСка ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠΌ тялото ΠΈ ΡƒΠΌΠ° Π²ΠΈ!
АвтоматичСн ΠΏΡ€Π΅Π²ΠΎΠ΄
ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π΅Π½ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΎΡ€ Π² Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π° Π½Π° Ню Π™ΠΎΡ€ΠΊ
ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Ρ сС Π² мястото Π½Π°Β Lexi
$75Β ΠžΡ‚ $75 Π½Π° гост
Π‘Π΅Π·ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π½ΠΎ отмСнянС

Π•Π΄Π½Π° 30-ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°

$75Β $75 Π½Π° гост
,
30Β ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ
НатоварСн Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ? Π’Π°Π·ΠΈ 30-ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½Π° сСсия Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° Π·Π° максимална СфСктивност ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈ. ΠšΠ°Ρ‚ΠΎ сСртифициран ΠΎΡ‚ NASM Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΎΡ€ ΠΈ спСциалист ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π΅, Π°Π· ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€Π°ΠΌ стратСгичСски, Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎ обосновани Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡŠΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅Π½ΠΈ с Π²Π°ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ – Π·Π°Π³ΡƒΠ±Π° Π½Π° ΠΌΠ°Π·Π½ΠΈΠ½ΠΈ, ΠΈΠ·Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° мускули ΠΈΠ»ΠΈ цялостна сила. ΠžΡ‡Π°ΠΊΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ фокусирана интСнзивност, корСкция Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π° ΠΈ Π½ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎ Π·Π°Π³ΡƒΠ±Π΅Π½ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅. Π©Π΅ си Ρ‚Ρ€ΡŠΠ³Π½Π΅Ρ‚Π΅ с ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ СнСргия, увСрСност ΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΠΊ.

Π•Π΄Π½Π° 1-часова Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°

$150Β $150 Π½Π° гост
,
1 час
60Β ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈ Π·Π° максимална СфСктивност ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈ. ΠšΠ°Ρ‚ΠΎ сСртифициран ΠΎΡ‚ NASM Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΎΡ€ ΠΈ спСциалист ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π΅, Π°Π· ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€Π°ΠΌ стратСгичСски, Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎ обосновани Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡŠΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅Π½ΠΈ с Π²Π°ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ – Π·Π°Π³ΡƒΠ±Π° Π½Π° ΠΌΠ°Π·Π½ΠΈΠ½ΠΈ, ΠΈΠ·Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° мускули ΠΈΠ»ΠΈ цялостна сила. ΠžΡ‡Π°ΠΊΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ фокусирана интСнзивност, корСкция Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π° ΠΈ Π½ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎ Π·Π°Π³ΡƒΠ±Π΅Π½ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅. Π©Π΅ си Ρ‚Ρ€ΡŠΠ³Π½Π΅Ρ‚Π΅ с ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ СнСргия, увСрСност ΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΠΊ.

ΠŸΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ 5: 30-ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½ΠΈ сСсии

$370Β $370 Π½Π° гост
,
30Β ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ
ΠŸΠ΅Ρ‚ цСлСнасочСни ΠΈ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈ сСсии, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈ Π΄Π° изградят послСдоватСлност, Π±Π΅Π· Π΄Π° ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π²Π°Ρ‚ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° Π²ΠΈ. Π’Π΅Π·ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ са цСлСнасочСни, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡŠΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅Π½ΠΈ с Π²Π°ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ. ΠžΡ‡Π°ΠΊΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»ΠΈΠ³Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΈΡ€Π°Π½Π΅, отчСтност ΠΈ стабилСн Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΠΊ. ИдСално Π·Π° Π·Π°Π΅Ρ‚ΠΈ профСсионалисти, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ искат Ρ€Π΅Π°Π»Π½ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈ Π·Π° ΠΏΠΎ-ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅.

ΠŸΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ 5: 1-часови сСсии

$600Β $600 Π½Π° гост
,
1 час
ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎΡ‚ΠΎ създава трансформация. Π‘ ΠΏΠ΅Ρ‚ 60-ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½ΠΈ сСсии ΠΈΠ·Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΌΠ΅ инСрция, ΡƒΡΡŠΠ²ΡŠΡ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²Π°ΠΌΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³Π°ΠΌΠ΅ прогрСсивно ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π²Π°Π½Π΅, Π·Π° Π΄Π° постигнСм ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈ. Π©Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π²Π°Ρ‚Π΅ структурирано ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΈΡ€Π°Π½Π΅, прослСдяванС Π½Π° Ρ†Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ стратСгичСски ΠΊΠΎΡ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ всяка сСдмица. ΠŸΠ΅Ρ€Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ, Π°ΠΊΠΎ стС Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈ Π΄Π° сС Π°Π½Π³Π°ΠΆΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅ ΠΈ Π΄Π° Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² силата ΠΈ тСлСсната композиция.

ΠŸΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ 10: 30-ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½ΠΈ сСсии

$750Β $750 Π½Π° гост
,
30Β ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ
ДСсСт цСлСнасочСни ΠΈ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈ сСсии, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈ Π΄Π° изградят послСдоватСлност, Π±Π΅Π· Π΄Π° ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π²Π°Ρ‚ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° Π²ΠΈ. Π’Π΅Π·ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ са цСлСнасочСни, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡŠΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅Π½ΠΈ с Π²Π°ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ. ΠžΡ‡Π°ΠΊΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»ΠΈΠ³Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΈΡ€Π°Π½Π΅, отчСтност ΠΈ стабилСн Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΠΊ. ИдСално Π·Π° Π·Π°Π΅Ρ‚ΠΈ профСсионалисти, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ искат Ρ€Π΅Π°Π»Π½ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈ Π·Π° ΠΏΠΎ-ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅.

ΠŸΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ 15: 30-ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½ΠΈ сСсии

$1Β 125Β $1Β 125 Π½Π° гост
,
30Β ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ
ΠŸΠ΅Ρ‚Π½Π°Π΄Π΅ΡΠ΅Ρ‚ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈ сСсии с голямо Π²ΡŠΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈ Π΄Π° ΡΡŠΠ·Π΄Π°Π΄Π°Ρ‚ Ρ‚Ρ€Π°ΠΉΠ½ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈ. Π©Π΅ сС ΡΡŠΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΠΌ Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ силата, кондицията ΠΈ постоянството. Π©Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ пСрсонализирани Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, стратСгичСски Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΠΊ ΠΈ постоянна мотивация. ΠŸΠ΅Ρ€Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ Π·Π° Ρ‚Π΅Π·ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ са Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈ Π΄Π° останат дисциплинирани ΠΈ Π΄Π° видят/почувстват промяна.
ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡΡŠΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ Lexi, Π·Π° Π΄Π° пСрсонализира ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

ΠœΠΎΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ

ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π΅Π½ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΎΡ€
9Β Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡ‚
Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°ΠΌ силови Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, стрСчинг, Π·Π°Π³ΡƒΠ±Π° Π½Π° ΠΌΠ°Π·Π½ΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ мускулна маса.
АкцСнт ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°Ρ€ΠΈΠ΅Ρ€Π°Ρ‚Π°
Бях шампион Π² катСгория Π±ΠΈΠΊΠΈΠ½ΠΈ Π½Π° ΡΡŠΠ±ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π° Националния ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡ€Π΅Π· 2019Β Π³.
ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ профСсионална ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ°
Аз съм Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΎΡ€, сСртитулуван ΠΎΡ‚ Националната акадСмия ΠΏΠΎ спортна ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π°.
Π—Π° Π΄Π° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ»Π°Ρ‰Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ си, Π²ΠΈΠ½Π°Π³ΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Airbnb, ΠΊΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΡ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΠ°Ρ€ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅ с Π΄ΠΎΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅.

ΠœΠΎΡΡ‚Π° галСрия

КъдС Ρ‰Π΅ ΠΎΡ‚ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅

Ню Π™ΠΎΡ€ΠΊ, Ню Π™ΠΎΡ€ΠΊ, 10018

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΅ Π΄Π° Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅

Изисквания към гоститС

ΠœΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΡΡŠΡΡ‚Π²Π°Ρ‚ гости Π½Π° Π²ΡŠΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚ 18 ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ.

Π”ΠΎΡΡ‚ΡŠΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚

Π˜Π·ΠΏΡ€Π°Ρ‚Π΅Ρ‚Π΅ ΡΡŠΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ½Π° Π·Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ подробности. НаучСтС ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π·Π° отмСнянС

ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π΅ 1Β Π΄Π΅Π½ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π½ΠΎΡ‚ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ срСщу пълно Π²ΡŠΠ·ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° срСдствата.

ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΎΡ€ΠΈ Π² Airbnb сС провСряват за качСство

Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΎΡ€ΠΈ сС оцСняват ΠΏΠΎ профСсионалСн ΠΎΠΏΠΈΡ‚, сСртификати Π·Π° фитнСс ΠΈ рСпутация Π·Π° ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈ постиТСния. НаучСтС ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅
ЗабСлязватС Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ?