Шведският масаж е един от най-популярните и често срещани видове масажна терапия в света. Често се нарича „класически масаж“ и се фокусира върху насърчаване на релаксацията, подобряване на кръвообращението и облекчаване на мускулното напрежение чрез нежен до умерен натиск

Облекчаване на болката и отпускане на умората

Парафиновата рефлексотерапия за ръце и крака е луксозна терапевтична спа процедура, която съчетава дълбоко хидратиращите и облекчаващи болката ползи от парафиновата терапия с холистичното отпускане и енергийно балансиращите ефекти на рефлексологията върху ръцете и краката.

Дълбокият масаж на тъканите е терапевтична техника, която е насочена към по-дълбоките слоеве на мускулите и съединителните тъкани (като фасциите). За разлика от по-леките масажи, фокусирани върху релаксацията, той използва бавни, твърди движения и продължителен натиск – често с пръсти, палци, лакти или предмишници – за да разчупи срастванията (стегнати тъканни ленти), да освободи хроничното напрежение и да се справи с мускулно-скелетните проблеми. Особено е полезно при хронична болка, скованост или наранявания, а не само за повърхностна релаксация.

Пренаталните и постнаталните (след раждането) масажи са специализирани терапевтични процедури, предназначени да подпомогнат физическото и емоционалното благосъстояние на жените по време на бременност и периода на възстановяване след раждането. Тези масажи се извършват от сертифицирани професионалисти, като се използват нежни, безопасни за бременността техники, и могат да бъдат изключително полезни. Винаги получавайте разрешение от вашия акушер, акушерка или доставчик на здравни услуги, преди да резервирате сесия, особено ако имате високорискова бременност, усложнения

Ръчният лимфен дренаж (MLD) или масажът с лимфен дренаж е нежна, специализирана техника, предназначена да стимулира лимфната система. Това помага за придвижването на излишната лимфна течност (бистра течност, съдържаща отпадъци, протеини и имунни клетки) от подутите тъкани към функциониращите лимфни възли, където може да бъде филтрирана и върната в кръвообращението. Обикновено се използва за намаляване на подуването (едем), подпомагане на възстановяването след операция (като козметични процедури или лечение на рак) и облекчаване на симптомите