В тази 60-минутна йога сесия ще напътстваме групата ви чрез персонализирана практика със студийно качество. Започваме, като подготвяме мястото във вашия дом или на плажа с постелките/одеялата, които предоставяме. След бързо настаняване и няколко незадължителни снимки ще преминем към нашия процес. Урокът може да бъде спокоен и нежен или по-динамичен и забавен. Винаги включваме начин да направим урока сплотяващо изживяване. Добавете опцията за персонализиран плейлист и откровени снимки без допълнителни разходи. За групи над 5 души.

Изберете пилатес за следващата си групова дейност! По време на тази 60-минутна сесия ще ви напътстваме в тренировка, съобразена с нивото на физическа подготовка на групата ви. Подготвяме мястото във вашия дом или на плажа с постелки и одеяла. След бързо настаняване преминаваме към упражнения, фокусирани върху основната сила и дългите, стегнати мускули. Независимо дали искате леко изгаряне или висока енергия, това е чудесно изживяване за сплотяване. Включва персонализиран плейлист по избор и откровени снимки без допълнителни разходи.

Изберете HIIT за групово изживяване с висока енергия! По време на тази 60-минутна сесия ще проведем тренировка с висока интензивност, съобразена със способностите на групата ви. Подготвяме мястото във вашия дом или на плажа с всички предоставени постелки. След бързо настаняване се впускаме в забързана рутина, предназначена да подобри физическата форма и настроението. Това е забавен и предизвикателен начин да се сближите с приятели или семейство. Включваме персонализиран плейлист и откровени снимки без допълнителни разходи, за да уловим енергията!

Инвестирайте в себе си с 60-минутна йога практика, предназначена изключително за вашето тяло и цели. Ще се срещнем с вас в дома ви или на плажа с цялото необходимо оборудване за урока. Обичаме да преподаваме на начинаещи, които искат да се запознаят с йога, или на опитни практикуващи, които искат да задълбочат практиката си, както и на всички между тях. Независимо дали търсите спокойствие и дълбоко разтягане, или сте готови да се развихрите и да се поизпотите, ние сме на ваше разположение.

Инвестирайте в себе си с 60-минутна пилатес тренировка, предназначена изключително за вашето тяло и цели. Ще се срещнем с вас в дома ви или на плажа с цялото необходимо оборудване за урока. Обичаме да преподаваме на начинаещи, които искат да се запознаят с пилатес, или на опитни практикуващи, които наистина искат да раздвижат тялото си, както и на всички между тях. Пилатес е чудесно упражнение за цялото тяло, което се фокусира върху удължаването и стабилизирането на мускулите.

Постигнете резултати с 60-минутна частна HIIT сесия. Тази високоенергийна тренировка е предназначена изключително за вашите фитнес цели, като се фокусира върху силата, издръжливостта и изгарянето на мазнините. Ние ви предоставяме тренировката, като се разположим във вашия дом или на плажа с всички постелки и оборудване. Независимо дали искате да започнете да се занимавате с фитнес, или да постигнете нови резултати, ние приспособяваме интензивността към вашето специфично ниво. Включва персонализиран плейлист и персонализирани напътствия, за да запазите мотивацията и да продължите да се движите.