Йога и медитация за осъзнатост с Бритни

Водих трансформиращи уроци, семинари и корпоративни събития по цялото западно крайбрежие.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Los Angeles
Предоставя се в дома ви

Виняса поток

Движете се грациозно и възстановете енергията си по време на тази плавна последователност от движения, предназначена да ободри тялото, да повиши температурата и да свърже движението с дишането. Очаквайте елегантни преходи и творчески пози.
$75 $75 на гост
,
1 час

Тренировка за оформяне на тялото

Тази ритмична, вдъхновяваща поредица от движения е съчетана с мотивираща музика и използва леко съпротивление или телесно тегло за тонизиране, укрепване и събуждане на вътрешната жизненост.
$75 $75 на гост
,
1 час

Ин йога

По време на тази сесия се отпуснете в бавни, заземяващи пози, задържани за няколко минути, за да предизвикате дълбоко освобождаване в тялото и да успокоите нервната система.
$75 $75 на гост
,
1 час

Йога поток Иняса

Тази комбинирана тренировка започва с движение виняса за загряване и събуждане на тялото, последвано от релаксиращи пози за заземяване за омекотяване, възстановяване и рекалибриране.
$75 $75 на гост
,
1 час

Медитация и дишане

Насочените осъзнатост, леки движения и целенасочени дихателни практики помагат за възстановяване на баланса, яснотата и вътрешния мир по време на тази сесия.
$75 $75 на гост
,
1 час
Можете да изпратите съобщение до Brittney, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

5 години опит
Моите уроци съчетават движение и дишане, за да помогнат на хората да се свържат отново и да намерят баланс в себе си.
Акцент от кариерата
Преподавах по цялото западно крайбрежие – от уроци и семинари до корпоративни събития.
Образование и професионална подготовка
Имам над 320 часа с Йога Алианс и съм се обучавала и на дихателни техники.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района, очертан на картата. За да резервирате за различно място, можете да ми изпратите съобщение.

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години, общо до 10 гости.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$75 От $75 на гост
Безплатно отменяне

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?

Йога и медитация за осъзнатост с Бритни

Водих трансформиращи уроци, семинари и корпоративни събития по цялото западно крайбрежие.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Los Angeles
Предоставя се в дома ви
$75 От $75 на гост
Безплатно отменяне

Виняса поток

Движете се грациозно и възстановете енергията си по време на тази плавна последователност от движения, предназначена да ободри тялото, да повиши температурата и да свърже движението с дишането. Очаквайте елегантни преходи и творчески пози.
$75 $75 на гост
,
1 час

Тренировка за оформяне на тялото

Тази ритмична, вдъхновяваща поредица от движения е съчетана с мотивираща музика и използва леко съпротивление или телесно тегло за тонизиране, укрепване и събуждане на вътрешната жизненост.
$75 $75 на гост
,
1 час

Ин йога

По време на тази сесия се отпуснете в бавни, заземяващи пози, задържани за няколко минути, за да предизвикате дълбоко освобождаване в тялото и да успокоите нервната система.
$75 $75 на гост
,
1 час

Йога поток Иняса

Тази комбинирана тренировка започва с движение виняса за загряване и събуждане на тялото, последвано от релаксиращи пози за заземяване за омекотяване, възстановяване и рекалибриране.
$75 $75 на гост
,
1 час

Медитация и дишане

Насочените осъзнатост, леки движения и целенасочени дихателни практики помагат за възстановяване на баланса, яснотата и вътрешния мир по време на тази сесия.
$75 $75 на гост
,
1 час
Можете да изпратите съобщение до Brittney, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

5 години опит
Моите уроци съчетават движение и дишане, за да помогнат на хората да се свържат отново и да намерят баланс в себе си.
Акцент от кариерата
Преподавах по цялото западно крайбрежие – от уроци и семинари до корпоративни събития.
Образование и професионална подготовка
Имам над 320 часа с Йога Алианс и съм се обучавала и на дихателни техники.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района, очертан на картата. За да резервирате за различно място, можете да ми изпратите съобщение.

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години, общо до 10 гости.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?