Релаксиращ масаж с топли етерични масла, дълги и нежни движения по цялото тяло. В топла и релаксираща атмосфера.

Масажната терапия при болки в кръста има за цел да отпусне напрегнатите мускули, да подобри кръвообращението и да облекчи мускулните контрактури. Техники като масаж на дълбоките тъкани, дълбоко разтриване и освобождаване на тригерните точки в седалищните мускули и долната част на гърба са ефективни.

Специален масаж за спортисти, който помага както при подготовката преди тренировка, така и при възстановяването след тренировка. Работи с мускулни групи, които са подложени на високи физически натоварвания.

Спортният масаж включва дълбок масаж на мускулно и фасциално ниво, насочен към болковите точки чрез натиск, разтриване, мобилизация и разтягане.

Масажите за болки в долната част на гърба (болки в лумбалната област) имат за цел да отпуснат мускулните контракции, да подобрят кръвообращението и да облекчат напрежението в долната част на гърба и седалищните мускули. Ефективните техники включват масажиране и силен натиск върху лумбалния квадрат. Терапия на болковите точки и нежни движения нагоре – от таза до бъбреците

Ще комбинираме техники, които отпускат мускулатурата на гърба (като трапецовидните мускули) и подобряват подвижността на шийните прешлени чрез субокципитално плъзгане, натиск и движение, лечение на миофасциални тригерни точки, мобилизация и разтягане, а в много случаи ще прилагаме и терапевтична топлина.