Отпуснете се след пътуването с бавна, дълбока йога сесия, предназначена да освободи стегнатите бедра, крака и рамене след дълги полети или пътувания с кола. Ще ви покажа нежни пози на пода, които увеличават подвижността, успокояват нервната ви система и ви карат да се чувствате по-леки, възстановени и готови да се насладите на престоя си. Не е необходим опит. Осигурени са постелки, реквизити и музика.

Презаредете тялото и ума си с вдъхновяваща йога сесия, създадена да ви зареди с енергия за деня. Ще правим разтягания за добро самочувствие, упражнения за изграждане на сила и прости дихателни упражнения, за да събудим тялото ви. Идеално за пътуващи, които искащи да се отърсят от умората, да се възстановят след ден на разглеждане или просто да се свържат с групата си по освежаващ начин.