Тренировки за сила и функционално движение от Хети
Преподавам техники за мобилност и стойка с обучение, основано на функционална сила.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Los Angeles
Предоставя се в дома ви
Лична тренировъчна сесия
Научете как да изпълнявате ежедневни движения с правилна форма и да постигнете максимално оптимална стойка с тези функционални упражнения за силови тренировки. Подобряване на кръвообращението, загубата на мазнини, мускулната плътност и цялостната жизненост.
$160 $160 за група
, 1 час
Миофасциално разтягане и освобождаване
Научете основни и усъвършенствани техники за разтягане с валяк за масаж и разтягане в зависимост от нивото си на мобилност и гъвкавост.
$160 $160 на гост
, 1 час
Можете да изпратите съобщение до Hetty, за да персонализира или да направи промени.
Моите квалификации
10 години опит
Започва във фитнес клубовете Equinox през 2016 г. и сега предоставя само персонални тренировки в домашни условия
Образование и професионална подготовка
Сертифициран личен треньор, специализиран в стойката, подвижността и функционалната сила
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.
Моята галерия
Ще ви посетя
Пътувам до гости в района, очертан на картата. За да резервирате за различно място, можете да ми изпратите съобщение.
Важно е да знаете
Изисквания към гостите
Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години, общо до 2 гости.
Достъпност
Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече
Правила за отменяне
Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$160 От $160 за група
Безплатно отменяне
Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество
Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?