Уроци по strong от Анаели Джоана и екипа
Metabolic Workout е първият хибриден тренировъчен център в Мексико Сити.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Мексико Сити
Предоставя се в мястото на Anayeli Jhoana
Силна сесия
$29 $29 на гост
, 1 час
Този клас е идеален за тези, които искат да развият мускулна маса и да подобрят силата, издръжливостта и телесната си композиция.
Силна долна част на тялото
$29 $29 на гост
, 1 час
Изградете мощни крака и седалищни мускули със силови тренировки и мускулна хипертрофия. Нашите сертифицирани треньори персонализират всяко упражнение за вас: клякания, вдигане на тежести, повдигане на таза и др. Перфектна техника, прогресивни натоварвания и индивидуално внимание, които гарантират видими резултати. Изградете качествени мускули, увеличете експлозивната си сила и оформете тялото, което искате. Всяко повторение е от значение, всяка тренировка ви променя. Резервирайте сега и открийте истинския си потенциал!
Силна горна част на тялото
$29 $29 на гост
, 1 час
Извайте гърдите, гърба, раменете и ръцете си със специализирана тренировка за сила и хипертрофия. Експертите треньори персонализират жимовете, гребането, военните жимове и сгъванията според целите ви. Безупречна техника, прогресия на натоварването и индивидуално проследяване за максимални резултати. Изградете функционални мускули, увеличете силата си и трансформирайте торса си. Всяка серия е усъвършенствана, всяка сесия е по-силна. Активирайте най-добрата си версия от първия клас!
Sculpt Barre
$29 $29 на гост
, 1 час
Съчетайте балет, пилатес и тонизиране на мускулите в един трансформиращ урок. Изометричните движения с високо повторение оформят ръцете, седалищните мускули, корема и краката без удар. Специализираните треньори усъвършенстват стойката и позицията ви с всеки импулс. Работете с щанга, леки тежести и собственото си телесно тегло за дълги и дефинирани мускули. Изгаряйте калории, подобрете гъвкавостта и укрепете тялото си. Видими резултати, стилизирано тяло, функционална сила. Открийте силата на баре!
Медитация за покритие
$29 $29 на гост
, 1 час
Потопете се в лечебни вибрации, които успокояват нервната ви система и възстановяват енергията ви. Тибетските купи създават терапевтични честоти, които разтварят напрежението, намаляват стреса и балансират чакрите ви. Експерти водачи ви водят към дълбока релаксация, докато звуковите вълни масажират всяка клетка. Свържете се отново със себе си, освободете емоционалните блокажи и намерете вътрешен мир. Събудете се освежени, съсредоточени и в хармония. Подарете си това преобразяващо изживяване!
Хирокс
$29 $29 на гост
, 1 час
Тренирайте с хидрокситерапия като спортисти с фитнес спорт, който завладява света. Комбинирайте бягане и функционални станции: гребане, бутане на шейна, бурпий, топки за стена и др. Специализираните треньори подготвят издръжливостта, силата и мощността ви със специфично програмиране за HYROX. Преодолейте границите си, състезавайте се със себе си и постигнете перфектна физическа форма. Всяка сесия ви доближава до финалната линия. Присъединете се към глобалното движение. Готови ли сте за предизвикателството? Най-добрият ви резултат ви очаква!
Можете да изпратите съобщение до Anayeli Jhoana, за да персонализира или да направи промени.
Моите квалификации
20 години опит
Центърът отваря като първото хибридно студио за обучение в Мексико Сити.
Акцент от кариерата
Анаели Джоана и нейният екип съчетават фитнес с други специализирани практики.
Образование и професионална подготовка
Metabolic Workout предоставя обучение и сертифициране по баре и фитнес.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.
Моята галерия
Къде ще отидете
06100, Мексико Сити, Мексико Сити, Мексико
Важно е да знаете
Изисквания към гостите
Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години.
Достъпност
Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече
Правила за отменяне
Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$29 От $29 на гост
Безплатно отменяне
Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество
Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?






