Тренировки за сила и уелнес от Стефани
Аз съм сертифициран треньор на NASM, който насърчава силата, увереността и цялостното здраве.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Аурора
Предоставя се в дома ви
Личен треньор на група
$59 $59 на гост
, 45 минути
Ще започнем с динамично загряване, последвано от упражнения за сила с движения за мобилност между сериите, за да поддържаме оптимална гъвкавост на ставите и да смесим с забавно кардио.
Личен треньор 1:1
$89 $89 на гост
, 1 час
Вашата тренировка ще включва мобилност, разтягане, силови тренировки, като клякания, лицеви опори и планкове, както и кардио упражнения, всички персонализирани, за да отговарят на вашите цели и нужди.
Можете да изпратите съобщение до Sthefany, за да персонализира или да направи промени.
Моите квалификации
3 години опит
Личен треньор за жени, който ви помага да се чувствате по-силни, по-здрави и по-уверени.
Образование и професионална подготовка
Личен треньор и специалист по хранене към NASM, Hormone Health
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.
Моята галерия
Ще ви посетя
Пътувам до гости в района на Sedalia, Бенет, Strasburg и Айдахо Спрингс. За да резервирате на различно място, можете да ми изпратите съобщение.
Можете също да пристигнете при мен:
Денвър, Колорадо, 80222
Важно е да знаете
Изисквания към гостите
Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години.
Достъпност
Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече
Правила за отменяне
Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$89 От $89 на гост
Безплатно отменяне
Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество
Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?



