Насладете се на сесия за дълбоко освобождаване и подравняване, фокусирана върху мобилността, дишането и възстановяването.Сесията включва разтягане, активиране на фасциите и насочено дишане за отключване на стегнатите бедра, рамене и напрежение в гърба.Тази опция е чудесна за пътешественици, спортисти или всеки, който се чувства сковано и уморено след дълги полети или работни дни.

Това е тренировка, която съчетава функционално движение, изграждане на сила и коучинг за промяна на начина на мислене.Изберете от цели като скулптуриране, изпълнение или презареждане след пътуване.Получете експертни насоки, корекция на стойката и практически стратегии за завладяване на дома.

Това е цялостно потапяне в тялото и ума, съчетаващо активиране на силата, мобилността и звуково лечение.Сесията включва определяне на намерение, дихателни упражнения и интеграция на възстановяването, осигурявайки дълбоко възстановително преживяване.