Уелнес програмите, предлагани от Анамария

Присъствах на майсторски клас с Глория Гаспери в студиото по пилатес E-motion.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Busto Arsizio
Предоставя се в мястото на Annamaria

Интензивно обучение

Това е курс със свободно тяло, вдъхновен от оригиналната последователност, разработена от Джоузеф Пилатес.Включва упражнения, изпълнявани на постелката, които целят подобряване на стойката, баланса и тонуса.Предназначен е за тези, които искат да научат рутина, която да изпълняват самостоятелно.
$30 $30 на гост
,
1 час

Кратка сесия

Това е пилатес сесия, провеждана с помощта на инструменти като ластици, халка или топка.Включва упражнения, насочени към развиване на сила, еластичност и контрол.Подходящо е за тези, които искат да активират всички мускули на тялото за кратко време.
$53 $53 на гост
,
30 минути

Пълен урок

Тази дейност включва поредица от пилатес упражнения, които целят подобряване на стойката, укрепване на мускулите и развитие на координацията.Предназначено е за тези, които се занимават с дисциплината за първи път или за тези, които искат да усъвършенстват техниката си.
$76 $76 на гост
,
1 час
Можете да изпратите съобщение до Annamaria, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

25 години опит
Работих във фитнес центрове и основах Pilates Lab, където в момента преподавам.
Акцент от кариерата
Взех курсове за стойка в Училището за гръб и семинари по метода на Рон Флетчър.
Образование и професионална подготовка
Получих сертификат за преподаване на дисциплината в училището по пилатес Covatech.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Къде ще отидете

21052, Busto Arsizio, Ломбардия, Италия

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
Няма свободни места
Безплатно отменяне

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?

Уелнес програмите, предлагани от Анамария

Присъствах на майсторски клас с Глория Гаспери в студиото по пилатес E-motion.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Busto Arsizio
Предоставя се в мястото на Annamaria
Няма свободни места
Безплатно отменяне

Интензивно обучение

Това е курс със свободно тяло, вдъхновен от оригиналната последователност, разработена от Джоузеф Пилатес.Включва упражнения, изпълнявани на постелката, които целят подобряване на стойката, баланса и тонуса.Предназначен е за тези, които искат да научат рутина, която да изпълняват самостоятелно.
$30 $30 на гост
,
1 час

Кратка сесия

Това е пилатес сесия, провеждана с помощта на инструменти като ластици, халка или топка.Включва упражнения, насочени към развиване на сила, еластичност и контрол.Подходящо е за тези, които искат да активират всички мускули на тялото за кратко време.
$53 $53 на гост
,
30 минути

Пълен урок

Тази дейност включва поредица от пилатес упражнения, които целят подобряване на стойката, укрепване на мускулите и развитие на координацията.Предназначено е за тези, които се занимават с дисциплината за първи път или за тези, които искат да усъвършенстват техниката си.
$76 $76 на гост
,
1 час
Можете да изпратите съобщение до Annamaria, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

25 години опит
Работих във фитнес центрове и основах Pilates Lab, където в момента преподавам.
Акцент от кариерата
Взех курсове за стойка в Училището за гръб и семинари по метода на Рон Флетчър.
Образование и професионална подготовка
Получих сертификат за преподаване на дисциплината в училището по пилатес Covatech.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Къде ще отидете

21052, Busto Arsizio, Ломбардия, Италия

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?