Методи, основани на доказателства, от Мохамад
Аз съм публикуван автор с висше образование по биомеханика и промоция на здравето.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Милано
Предоставя се в дома ви
Бягайте по-добре и по-бързо
$70 $70 на гост
, 1 час
Благодарение на упражненията ABC ще подобрите техниката си на бягане, ще подобрите сърдечно-съдовата си способност с по-малко умора
Укрепване на мускулите
$88 $88 на гост
, 1 час
Увеличете мускулната си сила, подобрете подвижността и гъвкавостта си, възстановете мускулите си след нараняване
Кръгова/атлетична тренировка
$88 $88 на гост
, 1 час
Подобрете окислителния си капацитет, VO2 max и мускулната си издръжливост с моите тренировки,
Също така проверявам вашите биомеханични аспекти, за да се уверя, че тренировката ви е без наранявания
Пилатес с постелка/Пилатес с реформатор
$94 $94 на гост
, 1 час
Увеличете силата на тялото си, като подобрите мускулната си маса и гъвкавост – начин да направите всичко заедно
Можете да изпратите съобщение до Mohammad, за да персонализира или да направи промени.
Моите квалификации
8 години опит
Експертният ми опит е съсредоточен върху биомеханиката и методите за обучение, основани на доказателства
Акцент от кариерата
Завърших първи в магистърската си програма и написах книга, публикувах научни статии
Образование и професионална подготовка
Магистър по физическа активност и промоция на здравето, завършва с най-високи отличия (110+/110)
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.
Моята галерия
Ще ви посетя
Пътувам до гости в района на Милано, Абиатеграсо, Монца и Сан Джулиано Миланезе. За да резервирате на различно място, можете да ми изпратите съобщение.
Важно е да знаете
Изисквания към гостите
Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години.
Достъпност
Опции за жестомимичен език
Правила за отменяне
Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$70 От $70 на гост
Безплатно отменяне
Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество
Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?





