Този поддържащ мускулите масаж се практикува върху кожа с малко или никакво омазняване, в легнало положение на маса. По-бавен и по-целенасочен от шведския масаж, той използва по-силен натиск. По този начин дава възможност за достигане до различните мускулни слоеве, като действа както върху сухожилията, така и върху лигаментите и фасциите (съединителната тъкан), за да помогне за облекчаване на болката и напрежението.

Този мускулест и релаксиращ масаж върху намазана кожа се практикува в положение, лежащо на маса. Използваната техника има за цел да намали токсините, да увеличи нивата на кислород в кръвта, да подобри циркулацията и гъвкавостта - като същевременно облекчи напрежението.

Много релаксиращ масаж (на намазана с масло кожа, легнал на маса) широки, плавни и интегративни движения. Този вид масаж има положителен ефект върху нервната система, защото насърчава емоционалната и психологическата релаксация. Това намалява стреса и тревожността, като създава пространство за безопасност и освобождаване.