Започнете деня си с усещане за свежест с енергизираща сутрешна йога сесия край океана. Очаквайте спокойно начало, постепенно преминаващо към лека активация и интензивни движения, преди да приключите с релаксиращ финал под звука на вълните. Незадължително гмуркане в океана и кафе след урока. Отворено за всички нива и преподавано на английски език. Това е урок за малка група, отворен както за местни жители, така и за посетители.

Персонализирана йога в уютно студио в сърцето на Сан Себастиан. Джули напълно приспособява сесията по йога към вашата енергия, опит и предпочитания и я провежда на свободен английски език. От енергизиращи, укрепващи потоци до по-бавни, по-релаксиращи и възстановяващи практики, които винаги ви насърчават да се движите осъзнато и целенасочено. Помага ви да се чувствате добре в тялото си, да се наслаждавате на движението и да се чувствате освежени и заредени с енергия.

Започнете деня си с енергизираща йога край океана, последвана от незадължително освежаващо гмуркане в океана, докато се приготвя вашата вкусна и питателна закуска в купа. Движете се, дишайте, потопете се и се заредете с енергия, докато се наслаждавате на свежия морски въздух и красивата крайбрежна природа.

Насладете се на бавна и възстановяваща сутрин с йога, медитация с инструктор, успокояващ мини масаж и питателна закуска. Перфектният начин да се отпуснете, да се презаредите и да се свържете отново със себе си.