Динамични маршрути, подбрани от Джерард

Сътрудничил съм на престижни спортни центрове като Virgin Active.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Milan
Предоставя се в дома ви

Завършено обучение

$58 $58 на гост
,
1 час
Това е сесия, предназначена за хора с всякакви видове спортна подготовка (дори начинаещи), които искат да подобрят своята гъвкавост и физическа форма. Опцията включва първоначално загряване, упражнения за цялото тяло и фаза на охлаждане.

Сесия с велосипеди

$69 $69 на гост
,
2 часа
Тази формула е идеална за тези, които искат да подобрят физическата си издръжливост и да посетят града динамично. Опцията включва обучение на две колела по велосипедната пътека на Naviglio della Martesana, Naviglio Pavese (с посещение на Certosa di Pavia и Morimondo) или Naviglio Grande (до Abbiategrasso).

Кръгов маршрут

$69 $69 на гост
,
30 минути
Това е кратък път, предназначен да подобри тонуса и физическата ви форма. Сесията включва редуващи се упражнения, които работят върху сърдечно-съдовата издръжливост, сила и гъвкавост, за ефективна тренировка, която включва цялото тяло.
Можете да изпратите съобщение до Gerardo, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

Професионален треньор
15 години опит
Работя като учител по физическо възпитание.
Акцент от кариерата
Създавам тренировъчни програми във фирмените фитнес зали.
Образование и професионална подготовка
Имам магистърска степен по двигателни науки.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района, очертан на картата. За да резервирате за различно място, можете да ми изпратите съобщение.

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години, общо до 10 гости.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$58 От $58 на гост
Безплатно отменяне

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?

Динамични маршрути, подбрани от Джерард

Сътрудничил съм на престижни спортни центрове като Virgin Active.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Milan
Предоставя се в дома ви
$58 От $58 на гост
Безплатно отменяне

Завършено обучение

$58 $58 на гост
,
1 час
Това е сесия, предназначена за хора с всякакви видове спортна подготовка (дори начинаещи), които искат да подобрят своята гъвкавост и физическа форма. Опцията включва първоначално загряване, упражнения за цялото тяло и фаза на охлаждане.

Сесия с велосипеди

$69 $69 на гост
,
2 часа
Тази формула е идеална за тези, които искат да подобрят физическата си издръжливост и да посетят града динамично. Опцията включва обучение на две колела по велосипедната пътека на Naviglio della Martesana, Naviglio Pavese (с посещение на Certosa di Pavia и Morimondo) или Naviglio Grande (до Abbiategrasso).

Кръгов маршрут

$69 $69 на гост
,
30 минути
Това е кратък път, предназначен да подобри тонуса и физическата ви форма. Сесията включва редуващи се упражнения, които работят върху сърдечно-съдовата издръжливост, сила и гъвкавост, за ефективна тренировка, която включва цялото тяло.
Можете да изпратите съобщение до Gerardo, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

Професионален треньор
15 години опит
Работя като учител по физическо възпитание.
Акцент от кариерата
Създавам тренировъчни програми във фирмените фитнес зали.
Образование и професионална подготовка
Имам магистърска степен по двигателни науки.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района, очертан на картата. За да резервирате за различно място, можете да ми изпратите съобщение.

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години, общо до 10 гости.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?