Тренировки за цялото тяло, организирани от Марко

Аз съм основателят на Terapie Manuali – център, посветен на функционалното възстановяване.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Milan
Предоставя се в дома ви

Тренировка с висока интензивност 30 минути

Това е енергична и кратка тренировка, идеална за тези, които искат да подобрят физическата си форма, без да се отказват от ангажиментите си.
$76 $76 на гост
,
30 минути

Основна мобилност 30 минути

Тази сесия е предназначена за подобряване на гъвкавостта за кратко време. Практиката включва нежни, насочени движения, които отпускат мускулите, отпускат тялото и облекчават ума.
$76 $76 на гост
,
30 минути

Training a circuito

50/55-минутна тренировка с тежести, която се прави у дома. Динамична сесия с упражнения, изпълнявани последователно за бързо и ефективно подобряване на силата, издръжливостта и мускулния тонус. Идеално за тези, които искат да останат активни, да тренират без оборудване и да получат пълна тренировка дори и за кратко време.
$103 $103 на гост
,
1 час

Общо разтягане 50 минути

Състои се от сесия, изцяло посветена на разтягането на мускулите и благосъстоянието. Подходящо е за хора, които тренират редовно и искат да увеличат подвижността и еластичността, или за тези, които искат да облекчат напрежението, като работят върху стойката.
$103 $103 на гост
,
1 час
Можете да изпратите съобщение до Marco, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

10 години опит
Моят метод ефективно съчетава кръгови тренировки и сесии за разтягане.
Акцент от кариерата
След като работих като треньор и преподавател по спортен масаж, отворих собствен кабинет.
Образование и професионална подготовка
Завършил съм двигателни науки и имам дипломи по остеопатия и масажна терапия.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района, очертан на картата. За да резервирате за различно място, можете да ми изпратите съобщение.

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години, общо до 6 гости.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$76 От $76 на гост
Безплатно отменяне

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?

Тренировки за цялото тяло, организирани от Марко

Аз съм основателят на Terapie Manuali – център, посветен на функционалното възстановяване.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Milan
Предоставя се в дома ви
$76 От $76 на гост
Безплатно отменяне

Тренировка с висока интензивност 30 минути

Това е енергична и кратка тренировка, идеална за тези, които искат да подобрят физическата си форма, без да се отказват от ангажиментите си.
$76 $76 на гост
,
30 минути

Основна мобилност 30 минути

Тази сесия е предназначена за подобряване на гъвкавостта за кратко време. Практиката включва нежни, насочени движения, които отпускат мускулите, отпускат тялото и облекчават ума.
$76 $76 на гост
,
30 минути

Training a circuito

50/55-минутна тренировка с тежести, която се прави у дома. Динамична сесия с упражнения, изпълнявани последователно за бързо и ефективно подобряване на силата, издръжливостта и мускулния тонус. Идеално за тези, които искат да останат активни, да тренират без оборудване и да получат пълна тренировка дори и за кратко време.
$103 $103 на гост
,
1 час

Общо разтягане 50 минути

Състои се от сесия, изцяло посветена на разтягането на мускулите и благосъстоянието. Подходящо е за хора, които тренират редовно и искат да увеличат подвижността и еластичността, или за тези, които искат да облекчат напрежението, като работят върху стойката.
$103 $103 на гост
,
1 час
Можете да изпратите съобщение до Marco, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

10 години опит
Моят метод ефективно съчетава кръгови тренировки и сесии за разтягане.
Акцент от кариерата
След като работих като треньор и преподавател по спортен масаж, отворих собствен кабинет.
Образование и професионална подготовка
Завършил съм двигателни науки и имам дипломи по остеопатия и масажна терапия.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района, очертан на картата. За да резервирате за различно място, можете да ми изпратите съобщение.

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години, общо до 6 гости.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?