Можете да направите загрявката си сами преди сесията. Ще се съсредоточа върху 30-минутна тренировка с боксови ръкавици с вас – високоинтензивна, техническа и съобразена с вашето ниво. На плажа в Санта Моника

Тренирайте с треньор по кикбокс и муай тай край плажа в Санта Моника! Сесиите се провеждат на живописната тревна площ с изглед към океана – идеална за чист въздух, фокус и движение. Включва персонализирана работа с подложки, тренировки за удари и дълбоко разтягане. Всички нива са добре дошли. Носете вода, кърпа, ръкавици, бинтове за ръце и енергията си – океанският бриз ще свърши останалото!

Сесиите са съобразени с всички нива – от начинаещи до опитни бойци. Научете техника за нанасяне на удари, работа с боксови круши, работа с краката и кондициониране във вдъхновяваща обстановка. Изградете сила, увереност и издръжливост, докато се обучавате в автентични бойни изкуства. Оборудването се предоставя, ако е необходимо.

Тренирайте заедно с приятел или партньор в динамична сесия за двама във фитнес залата. Треньор Текин персонализира тренировката и за двама ви – от комбинации от кикбокс и муай тай до упражнения за сила и кондиция. Подкрепяйте се взаимно, споделяйте енергията и удвоете мотивацията, докато научавате правилната техника в професионално пространство за тренировки. Идеално за двойки, приятели или трениращи на всяко ниво.

Нямате време за фитнес? Нека треньор Текин ви покаже как да тренирате! Пътувам до дома ви, парка или предпочитаното от вас място за персонализирано обучение. От кикбокс и муай тай до тренировки за сила и кондиция – всяка сесия е съобразена с вашите цели и ниво на физическа подготовка. Всичко, от което се нуждаете, е удобно облекло и малко пространство – аз ще осигуря енергията, опита и оборудването.