Уроци по йога и спортни тренировки с Манон

Работих в зала и във ваканционен клуб и тренирах Рено Лавилени.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Антиб
Предоставя се в дома ви

Сесия за укрепване

$71 $71 на гост
,
1 час
Тази сесия съчетава кардио и упражнения за укрепване на мускулите с тежести или малки уреди. Помага за поддържане на формата и напредъка според целите.

Пилатес и разтягане

$83 $83 на гост
,
1 час 30 минути
Тази сесия съчетава пилатес и разтягане. Тя е предназначена за укрепване на мускулите в дълбочина, подобряване на стойката и намаляване на напрежението в ставите.

Урок по танци

$83 $83 на гост
,
1 час
Този танцов урок е вдъхновен от зумбата за забавно и енергично групово изживяване. Помага за стимулиране на сърдечната дейност и укрепване на координацията.

Сесия по йога и медитация

$89 $89 на гост
,
1 час 30 минути
Тази сесия има за цел да свърже отново тялото и ума чрез йога пози и медитационни упражнения. Насърчава гъвкавостта, укрепването и отпускането.

Комплект за престой

$271 $271 на гост
,
1 час
Този пакет включва четири сесии, разпределени през цялата седмица. Всеки клас може да изследва различна дисциплина или да се потопи в една и съща тема, в зависимост от предпочитанията ви.
Можете да изпратите съобщение до Manon, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

Професионален треньор
4 години опит
Преподавах във фитнес зала, ваканционен клуб и спортни комплекси.
Акцент от кариерата
Тренирах Рено Лавилени и хора от Френската федерация по лека атлетика.
Образование и професионална подготовка
Получих федералния си патент по вдигане на тежести и сертификати за танци Les Mills.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района на Антиб, Кан, Валлорис и Биот. За да резервирате на различно място, можете да ми изпратите съобщение.

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години, общо до 10 гости.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$71 От $71 на гост
Безплатно отменяне

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?

Уроци по йога и спортни тренировки с Манон

Работих в зала и във ваканционен клуб и тренирах Рено Лавилени.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Антиб
Предоставя се в дома ви
$71 От $71 на гост
Безплатно отменяне

Сесия за укрепване

$71 $71 на гост
,
1 час
Тази сесия съчетава кардио и упражнения за укрепване на мускулите с тежести или малки уреди. Помага за поддържане на формата и напредъка според целите.

Пилатес и разтягане

$83 $83 на гост
,
1 час 30 минути
Тази сесия съчетава пилатес и разтягане. Тя е предназначена за укрепване на мускулите в дълбочина, подобряване на стойката и намаляване на напрежението в ставите.

Урок по танци

$83 $83 на гост
,
1 час
Този танцов урок е вдъхновен от зумбата за забавно и енергично групово изживяване. Помага за стимулиране на сърдечната дейност и укрепване на координацията.

Сесия по йога и медитация

$89 $89 на гост
,
1 час 30 минути
Тази сесия има за цел да свърже отново тялото и ума чрез йога пози и медитационни упражнения. Насърчава гъвкавостта, укрепването и отпускането.

Комплект за престой

$271 $271 на гост
,
1 час
Този пакет включва четири сесии, разпределени през цялата седмица. Всеки клас може да изследва различна дисциплина или да се потопи в една и съща тема, в зависимост от предпочитанията ви.
Можете да изпратите съобщение до Manon, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

Професионален треньор
4 години опит
Преподавах във фитнес зала, ваканционен клуб и спортни комплекси.
Акцент от кариерата
Тренирах Рено Лавилени и хора от Френската федерация по лека атлетика.
Образование и професионална подготовка
Получих федералния си патент по вдигане на тежести и сертификати за танци Les Mills.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района на Антиб, Кан, Валлорис и Биот. За да резервирате на различно място, можете да ми изпратите съобщение.

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години, общо до 10 гости.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?