Процедурата е предназначена да помогне за намаляване на стреса и мускулното напрежение и включва етерични масла и нежна музика, която да успокои сетивата.

Масажът на дълбоките тъкани е терапевтична ръчна техника, насочена към освобождаване на мускулното напрежение и облекчаване на болката, причинена от стрес, неправилна стойка или физическо натоварване, чрез директно насочване към дълбоките тъкани и тригерните точки. Характеризира се с техники за дълбок, локализиран натиск, като например триене, масажиране и акупресура. Тази процедура е предназначена предимно за контрактури, скованост, блокиране на ставите и мускулно напрежение.

Шведският масаж е техника за манипулация, насочена към постигане на психофизическо благополучие чрез комбиниране на специфични движения, като например: Докосване, масажиране, разтриване и ударни движения. Основните ползи включват отпускане, намаляване на стреса и тревожността, подобряване на кръвообращението и лимфната циркулация, както и елиминиране на токсини като млечната киселина.

Този по-продължителен масаж използва нежни движения и целенасочени техники, за да разтопи възлите и натрупания стрес. Включва вдъхновяващи ароматерапевтични масла и успокояваща музика за подмладяване на тялото.