Личен треньор и спортна рехабилитация – Марк
Персонални тренировки за здравето и предотвратяване и възстановяване от наранявания. Помага за подобряване на силата, подвижността, производителността, мускулите и здравето. Ефективно и безопасно възстановяване от наранявания.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на El Prat de Llobregat
Предоставя се в дома ви
Групова тренировка във всекидневната
$48 $48 на гост
, 1 час
Групова тренировка за 3 до 5 души, която съчетава различни видове упражнения за работа върху силата, издръжливостта, координацията и баланса. Сесиите включват общо тониране и функционални упражнения, предназначени да облекчат дискомфорта, предотвратят нараняванията и подобрят ежедневните навици.
Да научим стратегии и да придобием ресурси за подобряване на връзката с тялото ни.
В нашето студио.
Тренировка на цялото тяло във всекидневната
$83 $83 на гост
, 1 час
Работим върху широк спектър от стимули в сесии, фокусирани върху силата, разтягането и баланса на ставите. Упражненията подобряват качеството на движение, укрепват мускулите и насърчават балансираното развитие, оптимизиране на издръжливостта, стойката и цялостното благосъстояние.
Да научим стратегии и да придобием ресурси за подобряване на връзката с тялото ни.
В нашето студио.
Адаптивен фитнес във фитнес залата
$95 $95 на гост
, 1 час
Индивидуална сесия на високо ниво, фокусирана върху физическите ви нужди, интегрираща упражнения със свободна тежест, калистеника, разтягане и работа на ставите. Всяка сесия започва с пълна оценка, за да се оцени състоянието ви и да се създаде план, който оптимизира силата, издръжливостта и функционалните ви способности.
Да научим стратегии и да придобием ресурси за подобряване на връзката с тялото ни.
В нашето студио.
Домашна тренировка
$118 $118 на гост
, 1 час
Ние също така провеждаме обучение във вашето помещение. Ние носим материала и мотивацията с нас.
На вашия адрес.
Можете да изпратите съобщение до Marc, за да персонализира или да направи промени.
Моите квалификации
8 години опит
Разработих програми за обучение и рехабилитация за различни видове клиенти.
Акцент от кариерата
Успях да помогна на много хора да възвърнат силата, увереността и функционалността си след наранявания.
Образование и професионална подготовка
Учих в INEF на университета в Лерида и се специализирах в областта на здравето и рехабилитацията.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.
Моята галерия
Ще ви посетя
Пътувам до гости в района на El Prat de Llobregat, Курнаља да Љубрагат, Барселона и Бадалона. За да резервирате на различно място, можете да ми изпратите съобщение.
Можете също да пристигнете при мен:
08018, Барселона, Catalonia, Испания
Важно е да знаете
Изисквания към гостите
Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години.
Достъпност
Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече
Правила за отменяне
Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$48 От $48 на гост
Безплатно отменяне
Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество
Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?