Йога, медитация и лечение със звук от Шанел

Учила съм йога в Индия и Бали и съм основател на студиото Stimulated Wellness.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Los Angeles
Предоставя се в дома ви

Енергизиращ поток на виняса

$35 $35 на гост
,
1 час 30 минути
Този енергизиращ поток на виняса е предназначен да изгради сила, да освободи напрежението и да освежи ума. Участниците се движат с намерение, свързват дишането с движението и създават пространство, за да се възстановят и да се почувстват стабилни. Уроците се провеждат на спокойно място на открито или на закрито, в зависимост от предпочитанията.

Нежна ин йога и възстановителна йога

$35 $35 на гост
,
1 час 30 минути
Подхранете тялото и успокойте ума с йога за начинаещи, която съчетава нежни ин пози, възстановяващи пози и бавни движения. Всяка поза се разгражда бавно с ясни указания и се предоставят модификации, които да отговарят на всички способности. Практиката се фокусира върху осъзнаването на дишането, нежните разтягания и по-продължителните пози.

Йога и звукова баня по изгрев слънце

$45 $45 на гост
,
1 час
Успокояващата йога с бавно движение се съчетава с успокояваща звукова вана сред природата по време на тази хибридна сесия. Участниците се движат внимателно, възстановяват спокойствието си и се освобождават от стреса в спокойна обстановка на открито. Точното местоположение се споделя 24 часа предварително.

Трансформиращо мини място за отдих

$150 $150 на гост
,
3 часа
Подхранете тялото, ума и духа си с това уникално предложение, което съчетава специализирана медитация, творческо писане, осъзната йога и завладяващо звуково изцеление. Сесията завършва със събиране в подкрепящ уелнес кръг и специално почерпка.
Можете да изпратите съобщение до Shanell, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

Професионален треньор
15 години опит
Смесвам приобщаваща йога, звуково изцеление и уелнес, за да подхранвам ума, тялото и духа.
Акцент от кариерата
Предлагам частни уроци, коучинг и корпоративни сесии, които изграждат здравословни навици.
Образование и професионална подготовка
Изучавах много стилове йога и съм сертифициран треньор от Националната академия по спортна медицина.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района, очертан на картата. За да резервирате за различно място, можете да ми изпратите съобщение.

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години, общо до 100 гости.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$35 От $35 на гост
Безплатно отменяне

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?

Йога, медитация и лечение със звук от Шанел

Учила съм йога в Индия и Бали и съм основател на студиото Stimulated Wellness.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Los Angeles
Предоставя се в дома ви
$35 От $35 на гост
Безплатно отменяне

Енергизиращ поток на виняса

$35 $35 на гост
,
1 час 30 минути
Този енергизиращ поток на виняса е предназначен да изгради сила, да освободи напрежението и да освежи ума. Участниците се движат с намерение, свързват дишането с движението и създават пространство, за да се възстановят и да се почувстват стабилни. Уроците се провеждат на спокойно място на открито или на закрито, в зависимост от предпочитанията.

Нежна ин йога и възстановителна йога

$35 $35 на гост
,
1 час 30 минути
Подхранете тялото и успокойте ума с йога за начинаещи, която съчетава нежни ин пози, възстановяващи пози и бавни движения. Всяка поза се разгражда бавно с ясни указания и се предоставят модификации, които да отговарят на всички способности. Практиката се фокусира върху осъзнаването на дишането, нежните разтягания и по-продължителните пози.

Йога и звукова баня по изгрев слънце

$45 $45 на гост
,
1 час
Успокояващата йога с бавно движение се съчетава с успокояваща звукова вана сред природата по време на тази хибридна сесия. Участниците се движат внимателно, възстановяват спокойствието си и се освобождават от стреса в спокойна обстановка на открито. Точното местоположение се споделя 24 часа предварително.

Трансформиращо мини място за отдих

$150 $150 на гост
,
3 часа
Подхранете тялото, ума и духа си с това уникално предложение, което съчетава специализирана медитация, творческо писане, осъзната йога и завладяващо звуково изцеление. Сесията завършва със събиране в подкрепящ уелнес кръг и специално почерпка.
Можете да изпратите съобщение до Shanell, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

Професионален треньор
15 години опит
Смесвам приобщаваща йога, звуково изцеление и уелнес, за да подхранвам ума, тялото и духа.
Акцент от кариерата
Предлагам частни уроци, коучинг и корпоративни сесии, които изграждат здравословни навици.
Образование и професионална подготовка
Изучавах много стилове йога и съм сертифициран треньор от Националната академия по спортна медицина.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района, очертан на картата. За да резервирате за различно място, можете да ми изпратите съобщение.

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години, общо до 100 гости.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?