За плуване → помощ за хора със страх от вода, деца, възрастни хора или дори хора с ограничена подвижност. • За колоездене → поддръжка на баланса, по-бавно обучение за смяна на предавките или използване на безопасни маршрути за нервни колоездачи. • За бягане → интервали за ходене/джогинг, пътеки, подходящи за колички, или за трениране на тези, които се отпускат по време на упражнения. • За кръгова тренировка → приспособяване на движенията към всяко ниво на физическа подготовка, от леки с ниско въздействие до високоинтензивни.

Изградете сила и увереност с напълно персонализирана тренировка. Ще се срещна с вас на вашето ниво – независимо дали сте начинаещи, или опитни. Можем да тренираме на вашето място, на моето или дори навън за забавна и енергийна сесия. Използвайки телесно тегло, съпротива или тежести, ще ви обучавам на безопасна форма, дишане и техника. Всяка сесия завършва със съвети за възстановяване, така че да си тръгнете, чувствайки се по-силни, удовлетворени и вдъхновени.