Затопляне, съвместна мобилност, подсилване и тон. Пълната сесия предлага възможност за загряване в ритъм или в разтягане, продължаваме с общ преглед, за да поставим подходящия мускулен тонус, гъвкавост, сила, ако е необходимо, приключваме всяка сесия с релаксираща работа, която позволява на мускулите да се отпуснат и в сърцето си да възобнови нормална дейност. Всички мои сесии се адаптират към вашите нужди. С усмивка.

Релаксация, почистване, енергия, релаксация, детоксикация, гъвкавост. Адаптирам се към вашите нужди, възможно е да практикувам виняса, динамична хатха, мощна и силна, нидра, релаксация и релаксация, Flow Yoga, музикален ритъм, бавна и нежна ин йога, за да се отпуснат мускулите и артикулацията, ума, органите като цяло, възстановителна йога, много възстановителна, изключително успокояваща, а също и активна релаксация чрез бавни, удължени, ритмични движения.