Движение със Софи – тренировка

Аз съм треньор по функционален фитнес, инструктор по йога и треньор по подвижност, живея в Лондон и съм бивш плувец от националния отбор на Великобритания.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на London
Предоставя се в дома ви

Обучителни програми

Тази сесия има за цел да подобри способността на тялото да се движи чрез поредица от упражнения за подвижност и функционална тренировка на открито и ще завърши с няколко предизвикателства. Толкова страхотен начин да се движите с екип или група и да поддържате форма едновременно.
$265 $265 за група
,
1 час

Подвижност и йога

Разгледайте потенциала на тялото с виняса флоу – динамична практика, фокусирана върху свързването на стойката, позицията и дишането. Преминавайки от една поза към следващата чрез вдишване и издишване, тази практика насърчава гостите да бъдат присъстващи и осъзнати за всяко действие на тялото, което позволява фина настройка на позицията и по-дълбока връзка с всяка поза. Тази поредица от движения има за цел да изгради сила, да повиши гъвкавостта и да култивира чувство за вътрешно спокойствие, за да се почувствате балансирани и стабилни.
$265 $265 за група
,
1 час
Можете да изпратите съобщение до Sophie, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

Професионален треньор
15 години опит
Аз съм фитнес и уелнес треньор, 5-кратен маратонец и бивш плувец от отбора на Великобритания.
Акцент от кариерата
Участвах в олимпийските квалификации през 2008 г. и 2012 г.
Образование и професионална подготовка
Аз съм сертифициран личен треньор, специалист по грижи преди и след раждане и инструктор по йога.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района, очертан на картата. За да резервирате за различно място, можете да ми изпратите съобщение.
Можете също да пристигнете при мен: Голям Лондон, W9 1PF, Обединеното кралство

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$265 От $265 за група
Безплатно отменяне

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?

Движение със Софи – тренировка

Аз съм треньор по функционален фитнес, инструктор по йога и треньор по подвижност, живея в Лондон и съм бивш плувец от националния отбор на Великобритания.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на London
Предоставя се в дома ви
$265 От $265 за група
Безплатно отменяне

Обучителни програми

Тази сесия има за цел да подобри способността на тялото да се движи чрез поредица от упражнения за подвижност и функционална тренировка на открито и ще завърши с няколко предизвикателства. Толкова страхотен начин да се движите с екип или група и да поддържате форма едновременно.
$265 $265 за група
,
1 час

Подвижност и йога

Разгледайте потенциала на тялото с виняса флоу – динамична практика, фокусирана върху свързването на стойката, позицията и дишането. Преминавайки от една поза към следващата чрез вдишване и издишване, тази практика насърчава гостите да бъдат присъстващи и осъзнати за всяко действие на тялото, което позволява фина настройка на позицията и по-дълбока връзка с всяка поза. Тази поредица от движения има за цел да изгради сила, да повиши гъвкавостта и да култивира чувство за вътрешно спокойствие, за да се почувствате балансирани и стабилни.
$265 $265 за група
,
1 час
Можете да изпратите съобщение до Sophie, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

Професионален треньор
15 години опит
Аз съм фитнес и уелнес треньор, 5-кратен маратонец и бивш плувец от отбора на Великобритания.
Акцент от кариерата
Участвах в олимпийските квалификации през 2008 г. и 2012 г.
Образование и професионална подготовка
Аз съм сертифициран личен треньор, специалист по грижи преди и след раждане и инструктор по йога.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района, очертан на картата. За да резервирате за различно място, можете да ми изпратите съобщение.
Можете също да пристигнете при мен: Голям Лондон, W9 1PF, Обединеното кралство

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?