40 EUR отстъпка за резервации на стойност 50 EUR или повече – код TIMETOMOVE40 – резервирайте и платете преди 4 февруари, за да използвате по-късно! Тази сесия е предназначена за постигане на всички фитнес цели и може да се фокусира върху бодибилдинг, кардио упражнения или комбинация от двете.

Искате да подобрите силата, издръжливостта и умствената си сила? Предлагам персонализирана тренировъчна сесия, вдъхновена от методите CrossFit и Hyrox, адаптирана към вашето ниво – от любопитен начинаещ до опитен спортист. Динамична загрявка и подготовка на ставите Функционално обучение, съчетаващо кардио, сила и ловкост Специфични последователности на Hyrox (бягане, ски ергометър, гребане, повдигане, изтласкване, бутане/издърпване на шейна и др.) Технически съвети за безопасен напредък

Поглезете тялото и ума си с персонализирана пилатес сесия, достъпна за всички нива. Независимо дали сте начинаещ, или редовен практикуващ, ще ви придружа стъпка по стъпка, за да подобрите стойката си, да укрепите коремните си мускули и да възвърнете плавността и лекотата на движенията си. Нежни и прогресивни упражнения, фокусирани върху дишането и осъзнаването на тялото Дълбоко укрепване (коремни мускули, гръб) Разтягане за увеличаване на гъвкавостта