Функционално фитнес обучение с Хелена

Играх професионален баскетбол като 4-кратен европейски шампион и носител на медал от Олимпийските игри за младежи.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Лос Анджелис
Предоставя се в дома ви

Опция за якост и кондициониране

$100 $100 на гост
,
1 час
Тази тренировка е подходяща за всички нива на физическа подготовка и започва с динамична загрявка, след което преминава към фокусиран блок за сила. Усетете се силни и енергични след финиш с кондициониране. Обучението може да се проведе в дома на госта или в близкия парк, или да изберете фитнес зала в центъра (Crossfit Muse) или в Западен Холивуд (Brick Fitness) срещу допълнителни 30 USD. Цялото оборудване се предоставя без допълнително заплащане.

Пакет за мобилност и рехабилитация

$100 $100 на гост
,
1 час
Всеки може да се възползва от това обучение, което се фокусира върху активни тренировки, стабилна работа и разтягане, водено от дишането, които са предназначени да подобрят гъвкавостта, здравето на ставите и контрола на тялото. Умишлените движения също така ускоряват времето за възстановяване след наранявания, като целта е да се предотвратят такива. Цялото оборудване се предоставя безплатно в дома на госта или в близкия парк, или изберете центъра на града (Crossfit Muse) или в Западен Холивуд (Brick Fitness) срещу допълнителни 30 USD.

Тренировка по баскетбол

$150 $150 на гост
,
1 час
Подобрете уменията си с частна баскетболна сесия, фокусирана върху стрелба, боравене с топката, дрибъл, завършване на атаката, четене на ситуациите в играта и др. Всички сесии се провеждат в местни паркове или в частния дом или заден двор на госта, като цялото необходимо оборудване се предоставя без допълнителни разходи. Това обучение е предназначено за всички възрасти и нива на умения и ще ви помогне да изградите увереност, да подобрите техниката си и да повишите представянето си на корта.
Можете да изпратите съобщение до Helena, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

Професионален треньор
12 години опит
Като бивш професионален играч тренирам баскетбол, сила и представяне, кросфит и др.
Акцент от кариерата
Бях в баскетболния отбор, който спечели бронз през 2014 г., а освен това бях първи избор на драфта и най-ценен играч.
Образование и професионална подготовка
Играх баскетбол в първа и втора дивизия, докато посещавах Академията на университета по изкуствата.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

С оценка 5.0 от 5 звезди от 1 отзив

Показване на 0 от 0 елемента

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района на Лос Анджелис, Авалон, Малибу и Kagel Canyon. За да резервирате на различно място, можете да ми изпратите съобщение.
Можете също да пристигнете при мен: Лос Анджелис, Калифорния, 90015

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$100 От $100 на гост
Безплатно отменяне

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?

Функционално фитнес обучение с Хелена

Играх професионален баскетбол като 4-кратен европейски шампион и носител на медал от Олимпийските игри за младежи.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Лос Анджелис
Предоставя се в дома ви
$100 От $100 на гост
Безплатно отменяне

Опция за якост и кондициониране

$100 $100 на гост
,
1 час
Тази тренировка е подходяща за всички нива на физическа подготовка и започва с динамична загрявка, след което преминава към фокусиран блок за сила. Усетете се силни и енергични след финиш с кондициониране. Обучението може да се проведе в дома на госта или в близкия парк, или да изберете фитнес зала в центъра (Crossfit Muse) или в Западен Холивуд (Brick Fitness) срещу допълнителни 30 USD. Цялото оборудване се предоставя без допълнително заплащане.

Пакет за мобилност и рехабилитация

$100 $100 на гост
,
1 час
Всеки може да се възползва от това обучение, което се фокусира върху активни тренировки, стабилна работа и разтягане, водено от дишането, които са предназначени да подобрят гъвкавостта, здравето на ставите и контрола на тялото. Умишлените движения също така ускоряват времето за възстановяване след наранявания, като целта е да се предотвратят такива. Цялото оборудване се предоставя безплатно в дома на госта или в близкия парк, или изберете центъра на града (Crossfit Muse) или в Западен Холивуд (Brick Fitness) срещу допълнителни 30 USD.

Тренировка по баскетбол

$150 $150 на гост
,
1 час
Подобрете уменията си с частна баскетболна сесия, фокусирана върху стрелба, боравене с топката, дрибъл, завършване на атаката, четене на ситуациите в играта и др. Всички сесии се провеждат в местни паркове или в частния дом или заден двор на госта, като цялото необходимо оборудване се предоставя без допълнителни разходи. Това обучение е предназначено за всички възрасти и нива на умения и ще ви помогне да изградите увереност, да подобрите техниката си и да повишите представянето си на корта.
Можете да изпратите съобщение до Helena, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

Професионален треньор
12 години опит
Като бивш професионален играч тренирам баскетбол, сила и представяне, кросфит и др.
Акцент от кариерата
Бях в баскетболния отбор, който спечели бронз през 2014 г., а освен това бях първи избор на драфта и най-ценен играч.
Образование и професионална подготовка
Играх баскетбол в първа и втора дивизия, докато посещавах Академията на университета по изкуствата.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

С оценка 5.0 от 5 звезди от 1 отзив

Показване на 0 от 0 елемента

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района на Лос Анджелис, Авалон, Малибу и Kagel Canyon. За да резервирате на различно място, можете да ми изпратите съобщение.
Можете също да пристигнете при мен: Лос Анджелис, Калифорния, 90015

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?