Медитирали ли сте някога преди? Няма проблем, ако не сте, тези практики са идеални за всички нива. Тантра на 5-те елемента е 17 000-годишна практика, която включва 5-те елемента – огън, земя, пространство, въздух и вода. Тези медитативни практики ни свързват със стихиите вътре в нас и позволяват на тяхната лечебна сила да пречисти енергийното ни тяло.

Тази практика не е свързана с естетиката. Става въпрос за това да изследвате как се движите и да се свържете с нови части от тялото си. Това движение е ритуал за постигане на истинско разбиране за истинската сила и мъдрост на телата ви. Използвайте практики като чи гонг, „поток на животните“, йога и танци, за да откриете нови начини за свързване!

Насладете се на лечебната сила на рейки. Независимо дали изпитвате болка, замъглено съзнание или навяхване на глезена, позволете на този метод, съчетан с движение и визуализация, да ви помогне за вашето здраве и благополучие.

Тренирайте като олимпийски състезател! Научете как един олимпийски състезател и трикратен американски рекордьор мисли, храни се и се движи, за да създаде цялостна рутина за поддържане на здравето! Предизвикайте тялото си, за да достигнете олимпийски висоти!

Линията Шангпа Кагю е 17 000-годишна мъдрост, която ви помага да развиете по-дълбока връзка със себе си или с партньора си. Научете медитации, визуализации, движения и дихателни практики, основани на родословието, за да излекувате енергийното си тяло и да изпитате по-дълбоко осъзнаване. Можете да потърсите родословната линия или да изпратите съобщение за повече информация!