Започнете деня си със сеанс хатха-йога, заобиколени от успокояващите звуци на природата. Тази нежна, но мощна практика се фокусира върху осъзнаването на дишането, подравняването на тялото и осъзнатото движение. Перфектна за начинаещи или за всеки, който търси дълбока релаксация и баланс. Нашият сертифициран инструктор ще ви покаже последователност от пози, за да подобрите гъвкавостта, силата и вътрешното спокойствие. Сесията завършва с кратка медитация, която ще ви накара да се почувствате освежени и съсредоточени.