Тази подхранваща душата сутрешна сесия съчетава йога и дихателни упражнения, които ви връщат в тялото и в настроението за почивка. Идеалният начин да се настроите, преди да разгледате магията на Ница и околностите.

Открийте Ница в по-бавно темпо, докато се разхождаме от пристанището към парка на замъка. По време на обиколката ще споделям разкази за историята, езика и културата на Ница, за да се запознаете по-добре с града. Когато пристигнем в парка, ще се насладим на спокойна йога сесия, подходяща за всички нива, заобиколени от природа и красиви гледки към Ница и Средиземно море.

Присъединете се към малка група за йога джогинг с леко темпо по Френската Ривиера. Тази сесия съчетава леко джогинг, вдъхновени от йога движения и дихателни упражнения, за да ви помогне да се презаредите и да се възстановите. Редуваме леко бягане и леки движения с достъпно темпо – без състезание, само осъзнато движение. Насладете се на гледки към морето, чист въздух и уникален начин да опознаете Ница, докато се свързвате с други пътешественици. Ще се почувствате по-леки, заредени с енергия и готови да се насладите на Лазурния бряг. (Приблизително 5/6 км)

Йога, разходка и плуване до Вилфранш Присъединете се към нас за живописен преход по крайбрежието до Вилфранш-сюр-Мер, последван от релаксираща йога сесия край морето с изглед към един от най-красивите заливи на Лазурния бряг. След йога тези, които имат желание, могат да се насладят на освежаващо плуване в Средиземно море, преди да приключим.