Функционален фитнес с Тамия

Използвам научно обосновани методи с високоенергийни сесии, за да повиша силата и възстановяването.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Хаялия
Предоставя се в дома ви

Стречинг и тренировка на мускулите на тялото

$50 $50 на гост
,
1 час
Участвайте в основна тренировка, последвана от разтягане на цялото тяло, за да облекчите напрежението и да подобрите гъвкавостта.

HIIT за цялото тяло

$75 $75 на гост
,
1 час
Присъединете се към тренировка със собственото ви тегло, фокусирана върху силата и издръжливостта, включително загрявка, корекции и разтягане.

Силови тренировки

$100 $100 на гост
,
1 час
Това включва функционална тренировка за сила, съобразена с гостите, с оборудване като дъмбели, гири или щанги, последвана от разтягане за отдих.
Можете да изпратите съобщение до Tamia, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

Професионален треньор
4 години опит
Обучавал съм клиентите си в бутикови клиники и луксозни фитнес центрове.
Трансформации на клиента
Виждал съм клиенти да подобряват кръвните си показатели и телесния си състав чрез упорита работа.
Сертифициран личен треньор
Имам сертификат за личен треньор от Националната федерация за силови тренировки (NCSF) и специализирам в областта на силовите тренировки и възстановяването.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района на Хаялия, Фишер Ајланд, Doral и Тамайами. За да резервирате на различно място, можете да ми изпратите съобщение.

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години, общо до 15 гости.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$50 От $50 на гост
Безплатно отменяне

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?

Функционален фитнес с Тамия

Използвам научно обосновани методи с високоенергийни сесии, за да повиша силата и възстановяването.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Хаялия
Предоставя се в дома ви
$50 От $50 на гост
Безплатно отменяне

Стречинг и тренировка на мускулите на тялото

$50 $50 на гост
,
1 час
Участвайте в основна тренировка, последвана от разтягане на цялото тяло, за да облекчите напрежението и да подобрите гъвкавостта.

HIIT за цялото тяло

$75 $75 на гост
,
1 час
Присъединете се към тренировка със собственото ви тегло, фокусирана върху силата и издръжливостта, включително загрявка, корекции и разтягане.

Силови тренировки

$100 $100 на гост
,
1 час
Това включва функционална тренировка за сила, съобразена с гостите, с оборудване като дъмбели, гири или щанги, последвана от разтягане за отдих.
Можете да изпратите съобщение до Tamia, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

Професионален треньор
4 години опит
Обучавал съм клиентите си в бутикови клиники и луксозни фитнес центрове.
Трансформации на клиента
Виждал съм клиенти да подобряват кръвните си показатели и телесния си състав чрез упорита работа.
Сертифициран личен треньор
Имам сертификат за личен треньор от Националната федерация за силови тренировки (NCSF) и специализирам в областта на силовите тренировки и възстановяването.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района на Хаялия, Фишер Ајланд, Doral и Тамайами. За да резервирате на различно място, можете да ми изпратите съобщение.

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години, общо до 15 гости.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?