Йога, пилатес на постелка, звукова баня, дихателни практики, медитация

Forth е най-доброто студио в Чикаго за осъзнато движение чрез пилатес, силови тренировки, йога, дихателни упражнения, звукова терапия и медитация. Нашите експерти инструктори ще ви помогнат да постигнете баланс между ума и тялото!
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Чикаго
Предоставя се в мястото на Eleanor

Частен урок по йога или медитация

$350 $350 за група
,
1 час
Вашият урок по йога, какъвто пожелаете! Предлагам различни видове йога: виняса, звукова вана, медитация, възстановителна йога и дихателни упражнения. Може да се адаптира, за да бъде по-трудно или по-лесно, зависи от вас!

Частен урок по пилатес на постелка

$350 $350 за група
,
1 час
Съвременен пилатес върху постелка – адаптиран да бъде толкова подкрепящ или предизвикателен, колкото се нуждае групата ви!

Частен урок по силови тренировки

$350 $350 за група
,
1 час
Ниска интензивност, голямо въздействие. Вземете няколко тежести и нека се подсилим!
Можете да изпратите съобщение до Eleanor, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

Професионален треньор
5 години опит
Собственик, основател, учител в Forth Studio Chicago + посланик на lululemon
Акцент от кариерата
Представено в Chicago Tribune, Block Club и Chicago Reader Професионален ментор в [solidcore]
Образование и професионална подготовка
Сертификатите включват: йога, пилатес на постелка, баре, скулптуриране, дихателни упражнения, CPR/AED
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Къде ще отидете

Чикаго, Илинойс, 60618

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години, общо до 24 гости.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$350 От $350 за група
Безплатно отменяне

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?

Йога, пилатес на постелка, звукова баня, дихателни практики, медитация

Forth е най-доброто студио в Чикаго за осъзнато движение чрез пилатес, силови тренировки, йога, дихателни упражнения, звукова терапия и медитация. Нашите експерти инструктори ще ви помогнат да постигнете баланс между ума и тялото!
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Чикаго
Предоставя се в мястото на Eleanor
$350 От $350 за група
Безплатно отменяне

Частен урок по йога или медитация

$350 $350 за група
,
1 час
Вашият урок по йога, какъвто пожелаете! Предлагам различни видове йога: виняса, звукова вана, медитация, възстановителна йога и дихателни упражнения. Може да се адаптира, за да бъде по-трудно или по-лесно, зависи от вас!

Частен урок по пилатес на постелка

$350 $350 за група
,
1 час
Съвременен пилатес върху постелка – адаптиран да бъде толкова подкрепящ или предизвикателен, колкото се нуждае групата ви!

Частен урок по силови тренировки

$350 $350 за група
,
1 час
Ниска интензивност, голямо въздействие. Вземете няколко тежести и нека се подсилим!
Можете да изпратите съобщение до Eleanor, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

Професионален треньор
5 години опит
Собственик, основател, учител в Forth Studio Chicago + посланик на lululemon
Акцент от кариерата
Представено в Chicago Tribune, Block Club и Chicago Reader Професионален ментор в [solidcore]
Образование и професионална подготовка
Сертификатите включват: йога, пилатес на постелка, баре, скулптуриране, дихателни упражнения, CPR/AED
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Къде ще отидете

Чикаго, Илинойс, 60618

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години, общо до 24 гости.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?