Йога и разтягане с инструктор
Бивш инструктор в YogaSix и Stretchlab.
Сертифицирана по LYT йога (йога подход, разработен от физиотерапевт), ядро и тазов дъно на жените, Yoga Tune Up Roll Model – терапевтични топки върху фасция
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Phoenix
Предоставя се в дома ви
Възстановителна йога
$35 $35 на гост
Минимална сума за резервиране: $65
1 час
Частната сесия е съобразена с вас и е фокусирана върху дълбоката релаксация. Насочване на нежни движения и преход към напълно поддържани пози, като се използват реквизити като подложки, одеяла и блокове, насърчаващи тялото да освободи напрежението без усилие.
Йога за енергия
$35 $35 на гост
Минимална сума за резервиране: $65
1 час
Готови ли сте да се движите с цел и сила?
Това може да бъде индивидуална сесия или групов урок, предназначен да изгради сила, гъвкавост и фокус.
Независимо дали искате да се поизпотите, да задълбочите практиката си или да подобрите формата си, това е то.
Разтягане с помощ
$65 $65 на гост
, 45 минути
Подобрете гъвкавостта, увеличете циркулацията и облекчете напрежението. Подпомогнатото разтягане е индивидуално изживяване, предназначено да ви помогне безопасно да разтягате мускулите и да мобилизирате ставите.
Можете да изпратите съобщение до Nicole, за да персонализира или да направи промени.
Моята галерия
Ще ви посетя
Пътувам до гости в района, очертан на картата. За да резервирате за различно място, можете да ми изпратите съобщение.
Важно е да знаете
Изисквания към гостите
Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години.
Достъпност
Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече
Правила за отменяне
Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$65 От $65 на гост
Безплатно отменяне
Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество
Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?