Персоналното обучение в Custom Fit предлага персонализирана тренировка 1:1 със сертифициран треньор. Всяка сесия е съобразена с вашите цели – независимо дали става въпрос за сила, кондициониране или подвижност – с помощта на експертни насоки и оборудване от най-високо ниво в първокласен фитнес център в Сан Франциско.

Насладете се на персонализирана сесия с асистирано разтягане, предназначена да подобри подвижността, да намали напрежението и да подпомогне възстановяването. Водена от обучен професионалист и идеална за спортисти или всеки, който се нуждае от дълбоко, ръководено възстановяване.

Направете подробен преглед на телесната си композиция с DEXA сканиране – най-точният начин за измерване на мазнините, мускулите, костната плътност и висцералните мазнини. След 6-минутно сканиране ще получите информация, базирана на данни, и експертни насоки, за да проследите реалния напредък в тренировките.

Партньорското обучение в Custom Fit предлага динамична тренировка 2 на 1 със сертифициран треньор. Всяка сесия е насочена към постигането на целите ви – независимо дали става въпрос за сила, кондициониране или подвижност – под ръководството на експерт с най-високо ниво на оборудване в първокласен фитнес център в Сан Франциско.

Измерете сърдечно-съдовата си годност с тест VO₂ Max – златният стандарт за издръжливост и дълголетие. Тази 60-минутна сесия разкрива аеробния ви капацитет, тренировъчните зони и ефективността на горивото, което ви помага да тренирате по-интелигентно и да се представяте по-добре.

След два часа ще получите най-добрата представа за потенциала си за дълголетие. Едно сканиране DEXA + един тест VO2 Max + кръвни изследвания + генетично изследване DEXA сканиране за телесна композиция и висцерална мазнина. VO2 Max за кардиореспираторно здраве и дълголетие. Кръвни изследвания за оценка на метаболитните маркери за здравето. Генетично изследване за идентифициране на потенциални пропуски и дефицити. В страната няма по-добър тест от оценката Longevity Blueprint. Получете всички данни, от които се нуждаете, за да вземате информирани решения за здравето си