Стречинг с помощ от Анди
Опитен фитнес треньор, специализиран в мобилността и асистираното разтягане за подобряване на гъвкавостта, увеличаване на обхвата на движение, ускоряване на възстановяването и подобряване на цялостното представяне.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Доктор Филипс
Предоставя се в дома ви
Целенасочена сесия за разтягане
$55 $55 на гост
, 30 минути
Практическа сесия за разтягане на горната или долната част на тялото, която помага за освобождаване на мускулното напрежение и увеличаване на естествения обхват на движение на мускулите.
Бързо облекчение на мускулите
$55 $55 на гост
, 30 минути
Масаж на цялото тяло с пистолет, който се състои от използването на преносимо устройство, което доставя бързи, контролирани импулси на мускулите ви, помага за освобождаване на напрежението и възлите, увеличава притока на кръв, намалява болезнеността, подобрява гъвкавостта и насърчава отпускането.
Пълно възстановяване на тялото
$90 $90 на гост
, 1 час
Пълна практическа сесия за разтягане на цялото тяло, предназначена да освободи мускулното напрежение и да подобри естествения обхват на движение. Тази сесия включва фокусирана работа върху врата, стъпалата и по-малките мускули, както и използването на масажиращ пистолет върху основните мускулни групи за по-дълбоко облекчение и възстановяване.
Комбинация за разтягане и възстановяване
$90 $90 на гост
, 1 час
Тази сесия съчетава гъвкава работа с възстановяване на мускулите само за един час. Ще започнете с 30-минутно разтягане с помощ, фокусирано върху горната или долната част на тялото, в зависимост от нуждите ви, последвано от 30-минутно приложение на масажор с пистолет за освобождаване на напрежението, подобряване на кръвообращението и насърчаване на релаксацията. Идеално за всеки, който търси по-кратка, но високоефективна сесия за възстановяване.
Първокласно възстановяване
$120 $120 на гост
, 1 час 30 минути
Тази продължителна сесия е предназначена за пълно възстановяване и релаксация. Ще получите 60-минутна разтягаща сесия за цялото тяло, съобразена с вашите нужди от подвижност и гъвкавост, последвана от 30-минутно приложение на масажиращ пистолет, за да се насочи към по-дълбоко мускулно напрежение и да се подобри кръвообращението. Идеално за всеки, който иска да подобри подвижността си, да намали сковаността и да се почувства освежен и съживен.
Можете да изпратите съобщение до Andy, за да персонализира или да направи промени.
Моите квалификации
4 години опит
Треньор по разтягане и подвижност с над 4 години опит, помагащ на клиентите да се движат по-добре и да се чувстват страхотно.
Образование и професионална подготовка
Имам сертификат за личен треньор от NPTI
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.
Моята галерия
5.0 от 5 звезди от 11 отзива
Показване на 0 от 0 елемента
Ще ви посетя
Пътувам до гости в района на Орландо, Доктор Филипс, Уинтър Парк и Виндермир. За да резервирате на различно място, можете да ми изпратите съобщение.
Важно е да знаете
Изисквания към гостите
Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години, общо до 1 гост.
Достъпност
Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече
Правила за отменяне
Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$55 От $55 на гост
Безплатно отменяне
Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество
Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?